Hudhra është një nga përbërësit më të përdorur në kuzhinën shqiptare. Përveç se u jep gatimeve një shije të mrekullueshme, ajo ka dhe vlera të panumërta për shëndetin. Përdorimi i hudhrës me ujë është trajtimi…
Dita botërore e mbipeshës: Arsyet pse duhet të kaloni në ushqime të pastra e të shëndetshme
28/02/2024
Obesiteti nuk do të thotë të jeni vetëm mbi peshë apo edhe mos të dukeni mirë. Obesiteti është një sëmundje komplekse që përfshinë sasinë e tepërt të yndyrnës në trup. Obesiteti është një problem mjekësor…
Në vitin 2019 autoritetet në vend konfirmuan 78 mijë pacientë me sëmundjen e diabetit. Sipas të dhënave, çdo vit në vendin tonë diagnostikohen rreth 4,000 raste të reja me diabet. Vetëm gjatë vitit 2019, 8.6…
Mungesa e hekurit mund të çojë në probleme të ndryshme shëndetësore. Simptomat më të shpeshta janë lodhja dhe ndryshimet e lëkurës, por ka edhe të pazakonta. Dëshirat e pazakonta për gjëra të tjera përveç ushqimit…
Mbipesha e mplak edhe trurin
27/02/2024
Truri i njerëzve me mbipeshë duket 10-të vjet më i vjetër se sa ata që kanë peshë normale trupore, ka zbuluar një studim i ri. Truri në mënyrë natyrale e humb mantelin e bardhë –…
Beteja me kilogramët e tepërt, sidomos me yndyrën në zonën e barkut është një nga situatat që kërkon shumë kujdes dhe përkushtim. Mjekët thonë se nëse doni një bark të sheshtë, duhet të shmangni produktet…
Shumë njerëz mbështeten në hapa qetësues për sëmundje dhe lëndime të ndryshme. Problemet e zakonshme si dhimbja e kokës, dhimbjet e shpinës dhe temperaturat mund të lehtësohen duke marrë pilula si paracetamol dhe ibuprofen, shkruan…
Njerëzit me diabet të tipit 2 janë në rrezik të lartë për disa sëmundje dhe komplikime shëndetësore, duke përfshirë dhimbjen e shpinës. Studiuesit nga Universiteti i Kalifornisë San Diego dhe Universiteti i Utah raportojnë se…
Sipas një studimi të fundit nga Universiteti i Edinburgut, dëmtimi i mëlçisë shkaktohet nga përdorimi i tepruar i paracetamolit, një ilaç i zakonshëm kundër dhimbjeve. Informacione të reja treguan se si qetësuesi popullor dëmton mëlçinë….
Shtimi në peshë gjatë muajve të pritjes së ëmbël mund të jetë diçka e vështirë për t’u pranuar për shumë gra, pavarësisht se është diçka normale Mesatarisht, shumica e tyre shtojnë nga 10 deri në…
