“Kur djali im ishte foshnjë dhe ende zvarritej, pas kohës sonë të lojës në dhomën e tij, unë shtrihesha në dysheme për disa minuta, duke mos bërë absolutisht asgjë, thjesht shikoja në tavan. Nuk e…
Njerëzit me sëmundje pulmonare obstruktive kronike provuan një shtesë diete me lëng panxhari për dymbëdhjetë javë dhe panë një ulje të presionit të gjakut dhe një përmirësim në distancën që mund të ecnin në gjashtë…
Për shumë arsye pacientët mund të mbajnë të fshehtë shumë gjëra gjatë vizitës tek mjeku dhe kjo nuk është diçka e mirë. Nuk duhet ta mbani të fshehtë, nëse pini duhan, alkool apo që merrni…
Njihuni me lëngun magjik për shëndetin
Pirja e lëngut të domatës së pakriposur, mund të zvogëlojë rrezikun e sëmundjeve të zemrës, thonë hulumtime të reja. Shkencëtarët gjetën se pirja e një shishe prej 200ml çdo ditë, ulë presionin e gjakut dhe…
Ushqimi mund të jetë shkaktar për probleme shëndetësore. Dr. Janine Bowring zbulon në TikTok se ka tre ushqime që mund të jenë veçanërisht të këqija për trurin, sepse ato përmbajnë yndyrë trans që dëmton sidomos…
Franca është bërë vendi i parë në botë që ka vendosur të drejtën e abortit në kushtetutën e saj. Parlamentarët votuan për të rishikuar kushtetutën e vendit të vitit 1958 për të mbrojtur “lirinë e…
Ekspertët që merren me edukimin dhe edukimin e fëmijëve të lindur gjatë pandemisë COVID-19 shënojnë rezultate më të këqija në testet e zhvillimit të tyre kognitiv sesa fëmijët e lindur para pandemisë. Ndër arsyet kryesore…
Përse bebet i fërkojnë sytë?
Me siguri tashmë keni mësuar që duke fërkuar sytë bebja thotë që është “e gatshme” për gjumë. Mirëpo, a keni pyetur përse bën ashtu? Ekspertët thonë që ky reaksion është pasojë e lodhjes, sepse lodhet…
Shkencëtarët kanë zbuluar se pirja e kafesë është e mirë për depresionin sezonal. Ata zbuluan se konsumimi i 75 mg kafeinë (ekuivalente me një filxhan kafe) çdo 4 orë mund të rezultojë në përmirësim të…
Edhe pse ecja është një aktivitet i butë, ekspertët theksojnë se mjafton në vetvete të shohim një ndryshim në trupin tonë, me kusht që të mos bëhet herë pas here por të adoptohet si zakon…