Imagjinoni të zgjoheni dhe të zbuloni se keni tentuar të bëni seks gjatë natës – pa pasur asnjë kujtim për këtë. Ky fenomen i rrallë dhe i pakëndshëm ndodh tek njerëzit që vuajnë nga një çrregullim i njohur si seksomnia, ose gjumi seksual, pjesë e familjes së çrregullimeve të gjumit të quajtura parasomni.
Rastet e dokumentuara klinikisht janë të ndryshme: një burrë 38-vjeçar përpiqej vazhdimisht të detyronte gruan e tij në marrëdhënie seksuale gjatë natës, pa pasur ndonjë kujtim; një grua e re i gris rrobat dhe masturbon, pa qenë e vetëdijshme; një burrë 31-vjeçar ka pësuar dëmtime nga masturbimi gjatë gjumit për më shumë se një dekadë, duke e shmangur jetën intime për vite me rradhë.
Ekspertët shpjegojnë se kjo ndodh sepse truri nuk është në gjendje të plotë të zgjuar gjatë gjumit, veçanërisht në fazën më të thellë, gjumin delta. “Vetëdija juaj është në një gjumë të thellë dhe ju nuk jeni të pranishëm, por trupi është i aktivizuar,” shpjegon Dr. Carlos Schenck, psikiatër dhe studiues i parasomnisë.
Seksomnia është e vështirë për t’u studiuar, sepse individët shpesh nuk e kuptojnë sjelljen e tyre seksuale derisa partneri t’ua tregojë. Sipas një studimi norvegjez të vitit 2010, rreth 7% e njerëzve kanë përjetuar seksomnia të paktën një herë, ndërsa 3% jetojnë aktualisht me këtë gjendje.
Ndërkohë që disa episode mund të jenë të pafuqishme ose të pafat për partnerët, rastet mund të jenë shqetësuese, duke shkaktuar turbullim, turp dhe pasoja ligjore. Trajtimi mund të përfshijë qasje të ndryshme, si ilaçe, reduktim stresi, higjienë të gjumit, apo edhe hipnozë klinike për të menaxhuar simptomat.
Jennifer Mant nga Universiteti Northwestern thekson: “Edukimi rreth fazave të gjumit dhe kuptimi i seksomnisë ndihmon në uljen e ankthit dhe përmirësimin e gjumit. Nuk ka një trajtim universalisht të suksesshëm, por shumë pacientë shohin përmirësime të konsiderueshme.”
Ekspertët paralajmërojnë: seksomnia është një fenomen real dhe serioz që mund të shkatërrojë jetën personale, ndaj njohja dhe trajtimi i hershëm janë thelbësorë.
