Pirja e çajit nga bustinat e çajit mund t’ju ekspozojë ndaj miliarda grimcave mikroplastike, të cilat lidhen me shqetësime shëndetësore si problemet e zemrës, çrregullimet e fertilitetit dhe kanceri. Një studim i publikuar në revistën Chemosphere testoi bustina çaji të bëra nga najloni-6, polipropileni dhe celuloza. Polipropileni rezultoi më i keqi, duke lëshuar rreth 1.2 miliardë grimca për mililitër (mL) ujë çaji, ndërsa celuloza lëshoi 135 milionë dhe najloni-6 rreth 8.2 milionë grimca për mL.
Mikroplastikat, të cilat kanë përmasa më të vogla se 5 mikrometra, dhe nanoplastikat, më të vogla se 1 mikrometër, janë të pranishme në ushqimin, ujin dhe ajrin tonë. Megjithëse hulumtimet janë ende në fazat e hershme, ekspertët paralajmërojnë se gëlltitja e këtyre grimcave mund të dëmtojë mikrobiomën e zorrëve, të prishë hormonet, të shkaktojë inflamacion ose të rrisë rrezikun e kancerit. Konsumimi i rregullt i çajit mund të çojë në akumulimin e mikroplastikave në trup me kalimin e kohës.
Për të minimizuar ekspozimin, ekspertët sugjerojnë kalimin në çaj me gjethe të lira, i cili eliminon ndotjen plastike nga bustinat e çajit. Përdorni infuzues çeliku inoksi ose xhami, ose përgatisni çajin në një ibrik dhe filtrojeni më pas. Për ata që preferojnë bustina çaji, zgjidhni produkte të etiketuara si pa plastike ose të biodegradueshme, të bëra nga materiale si letra, kërpi ose niseshte misri. Çaji organik, megjithëse kultivohet pa kimikate sintetike, nuk garanton se bustinat e tij janë pa plastikë, kështu që kontrollimi i etiketave është thelbësor.
Për më tepër, shmangni përdorimin e mikrovalës për bustinat e çajit. Hulumtimet kanë treguar se përdorimi i bustinave të najlonit në mikrovalë pas përgatitjes rrit lirimin e mikroplastikave. Ndërsa ndikimi i plotë shëndetësor i këtyre grimcave mbetet i paqartë, ekspertët rekomandojnë reduktimin e ekspozimit sa herë që është e mundur, duke marrë parasysh provat e reja.
Çaji me gjethe të lira dhe alternativat pa plastikë ofrojnë mënyra të thjeshta dhe efektive për të shijuar çajin duke minimizuar gëlltitjen e mikroplastikave. Marrja e hapave proaktivë mund të ndihmojë në zvogëlimin e rreziqeve të mundshme të lidhura me këtë ndotës mjedisor të përhapur, por ende të pahulumtuar mjaftueshëm. / Everyday Health – Syri.net
