A e dini se janë 62 simptoma të menopauzës dhe vetëm një për qind e grave janë të vetëdijshme për të gjitha shenjat që shënojnë fazën e jetës kur hormonet riprodhuese bien natyrshëm dhe menstruacionet…
ME FAT Peshqit dhe Ujori, të lindur në fillim të dhjetëditëshit të parë, këtë javë, të paktën deri në datën 23, nuk do të keni asnjë ankesë. Jeni në maksimumin tuaj, në aspektin romantik dhe…
Në një botë ku ushqyerja e shëndetshme po bëhet gjithnjë e më prioritare, zgjedhja e ushqimeve që konsumojmë luan një rol të rëndësishëm në përmirësimin e shëndetit dhe mirëqenies sonë. Vitin 2024 niseni me ndryshime…
Konsumimi i një racioni me fasule të kuqe në javë mund të ketë disa efekte pozitive në shëndet për shkak të vlerave të larta ushqyese dhe përfitimeve shëndetësore që ofrojnë ato. Ndiqni më poshtë disa…
A e dini se nëse flini vetëm në një shtrat mund të jeni më i lumtur? Layla Nicholson ka ndarë disa arsye të mira për ata që nuk janë në një lidhje, se të fjetur…
Ekspertët rekomandojnë që pijet energjike të mos konsumohen nga gratë shtatzëna. Kjo për shkak të prezencës së lartë të kafeinës dhe përbërësve të tjerë në to. Ky artikull shpjegon përbërësit më të zakonshëm të pijeve…
Ju dhe partneri juaj vazhdoni ta bëni këtë? Sipas trajnerit të marrëdhënieve, Christie Hoang, ekziston një rregull i thjeshtë që çiftet duhet t’i përmbahen, pavarësisht sa kohë kanë qenë së bashku, për të siguruar që…
Nëse ke vënë re disa shenja në fytyrë që nuk duken si akne, por si njolla të kuqe me shumë gjasa ke kapilarë të këputur që po të shfaqen. Për ata që nuk e dinë,…
Dita e Beqarëve zhvillohet në ditën pas Ditës së Shën Valentinit pra 15 shkurt. Zakonisht njihet edhe si Dita e Vlerësimit të Beqarëve. Është projektuar si një ditë për të festuar beqarët. Në fund të…
Boronicat janë kokrra të vogla dhe të shijshme të pasura me lëndë ushqyese. Ato konsiderohen si një superushqim, një nga ushqimet më të shëndetshme që duhet të konsumojmë rregullisht. Sasia e rekomanduar ditore është afërsisht…
