3 Në një botë gjithnjë e më të nxituar, gjithnjë e më të lidhur me teknologjinë dhe detyrimet e përditshme, një trend i ri po fiton terren në rrjetet sociale: “slow mornings”, ose mëngjeset e…
5 Nëse shikoni me kujdes kyçin e dorës, do të vini re disa vija horizontale. Këto nuk janë rastësore – sipas besimeve të vjetra dhe praktikës së palmistrisë, ato njihen si “vijat Rascette” dhe thuhet…
7 Nuk është thjesht stereotip: shumë burra (shumë!) janë rritur me idenë se terapia është “për ata që s’janë mirë” Kjo është jo vetëm e gabuar, por edhe e rrezikshme për çdo marrëdhënie që përballet…
4 Pesë ushqime që një gastroenterolog zakonisht nuk do t’i vendoste në pjatën e tij, për shkak të ndikimit të tyre negativ në shëndetin e aparatit tretës: 1. Mishi i përpunuar (sallami, suxhuku, hot dog)…
9 Konsideroni me kujdes vendin dhe kohën… Kundërshtimi profesional nuk është problem – në fakt, shumë liderë të mirë e vlerësojnë kur dikush mendon në mënyrë kritike, për sa kohë kjo bëhet me etikë dhe…
4 Shumë femrat nuk janë të kënaqura me formën dhe madhësinë e hundës së tyre Natyrisht, problemi mund të zgjidhet me metodat e kirurgjisë plastike, mirëpo në shumicën e rasteve të përmirësoni defektet e vogla…
3 Problemet shëndetësore dhe dhembjet janë tregues që organizmi ynë mundohet dhe që i është e nevojshme ndihma Ekzistojnë shenja të cilat tregojnë qartë që nuk ushqeheni drejt dhe që mund t’ju kushtojë shtrenjtë nëse…
3 Zbulo arsyet që s’i ke menduar kurrë dhe zgjidhjet! Zgjimi me sy të fryrë është një problem i zakonshëm që mund të ketë disa shkaqe – nga ata të thjeshtë e kalimtarë, deri te…
5 Sipas hulumtimeve shkencore, edhe njerëzit me koeficient të lartë inteligjence, ashtu edhe ata me koeficient të ulët, janë të prirë ndaj paragjykimeve dhe urrejtjes ndaj të tjerëve. Megjithatë, dallimi qëndron në objektin e urrejtjes…
3 Lëkura është organi më i madh i trupit dhe shërben si barriera e parë mbrojtëse kundër faktorëve të jashtëm. Për të ruajtur shëndetin dhe pamjen e saj, është esenciale të adoptojmë një rutinë të…
