1 Ka filluar kërkimi për një mënyrë “natyrale” për të arritur të njëjtën humbje drastike në peshë siç është parë me ilaçin revolucionar, Ozempic. Personat që mbajnë dietë kanë bërë një sërë sugjerimesh në mediat…
3 Ja pse nuk duhet ta teproni me teknikën e zënies së hundës Në verë, kur noti dhe kërcimi në ujë bëhen pjesë e përditshmërisë, shumëkush nuk mendon për rreziqet që mund të sjellë presioni…
1 Nuk ekziston nivel i sigurt i konsumimit të salsiçeve, ashtu si edhe të mishit të përpunuar në përgjithësi, sipas studimeve Edhe sasitë e vogla të mishit të përpunuar – vetëm një salsiçe në ditë,…
7 Të ka ndodhur ndonjëherë të qash për 20 minuta dhe papritur të ndihesh çuditërisht e qetë? Nuk je “duke bërë drama”. Në fakt, ti je duke shëruar veten. Çfarë ndodh kur qajmë? Studimet tregojnë…
6 A është e vërtetë që çiftet që bëjnë më shumë seks janë më të lumtur? Kjo pyetje ka intriguar për dekada psikologët dhe sociologët, ndërsa kërkimet shkencore ofrojnë një tablo komplekse, jo gjithmonë të…
7 Shpesh e mendojmë tradhtinë si diçka fizike, por në realitet ndarja më e dhimbshme mund të ndodhë edhe në heshtjen e një shkëmbimi mesazhesh, në një përkëdhelje të imagjinuar, në një mendim të përsëritur….
2 Stina e verës, për shumëkënd, është sinonim i pushimeve, diellit dhe aktiviteteve në natyrë. Megjithatë, për miliona njerëz që vuajnë nga alergjitë sezonale, kjo periudhë mund të sjellë sfida të shumta, jo vetëm fizike,…
2 Ndërkohë që shumica e njerëzve kujdesen të riciklojnë kanaçet e aluminit pas përdorimit, një pjesë e vogël por e rëndësishme shpesh mbetet pas – unaza metalike për hapje. Ajo mund të duket e parëndësishme,…
1 A mund të jetë dehidratimi i fshehur – shkaku i lodhjes suaj gjatë ditës? Të gjithë kemi përjetuar etjen dhe është e pakëndshme. Është gjithashtu shenja e parë e dehidratimit, e cila mund të…
2 Kilogramët e tepërt shtohen më lehtë me kalimin e viteve, por hiqen gjithnjë më vështirë – ja si të ruani linjat sipas moshës Është shumë i rëndësishëm indeksi i masës trupore, pra raporti mes…
