Dashi Parashikohet një ditë e mbushur me nervozizëm, ku nuk përjashtohen as disa debate. Kujdesi nuk është asnjëherë i tepërt, ndaj në këto momente duhet treguar kujdes. Bëni mirë të sqaroni disa situata të cilat…
1 Një studim i botuar në PLOS Global Public Health thotë se aktiviteti fizik ndikon në uljen e simptomave të depresionit te individët me osteoartrit. Osteoartriti është shkaktar kryesor i dhimbjeve kronike dhe shpesh i…
Fika në akull, Suedi Rezervoni një përvojë të shkëlqyer patinazhi në arkipelagun e Stokholmit me True Nature Sweden. Ka turne njëditore me guida për fillestarët dhe patinatorët më me përvojë (nga 13 vjeç e lart)….
E dëgjojmë shpesh termin tek vajzat dhe gratë kryesisht, ‘sa jam fryrë’, por sigurisht që ky proces në organizëm nuk ndodh pa arsye. Nuk ka një dietë ekzakte për këtë, por në mënyrë periodike ka…
Dashuria është një udhëtim në shoqëri
A besoni në shpirtin binjak? Apo e shihni marrëdhënien tuaj romantike si një udhëtim ku ndani një çantë shpine? Kjo është pikërisht ajo për të cilën do të flasim sot. Në shumë raste, ne preferojmë…
Disa truke kur motivimi është i ulët
Jeni nga ata njerëz që dorëzoheni kur mendoni se çdo shpresë ka humbur? Norman Vincent Peale tha se “është gjithmonë herët të heqësh dorë”. Ndonjëherë, kur gjithçka duket se po shkatërrohet, në fakt ka mbetur…
Ankthi mund të jetë një ndikues i madh i marrëdhënieve. Ai jo vetëm që të pengon të jesh i/e hapur dhe i/e vërtetë me partnerin/en tënd/e, por krijon distancë emocionale dhe shpesh të vë në…
Fantazitë seksuale shpesh herë janë konsideruar si tabu. Shumë njerëz mendojnë se dëshirat e tyre nuk duhet t’i shprehin pasi ndjejnë se janë të pazakonta. Por, një ekspert ka zbuluar disa prej fantazive më të…
Qumështi i bajames, një alternativë bimore ndaj qumështit të lopës, ka fituar famë si një pije ushqyese dhe energjike, veçanërisht e preferuar nga ata që vuajnë nga intoleranca ndaj laktozës ose janë alergjikë ndaj proteinave…
Ankthi mund të jetë një ndikues i madh i marrëdhënieve. Ai jo vetëm që të pengon të jesh i/e hapur dhe i/e vërtetë me partnerin/en tënd/e, por krijon distancë emocionale dhe shpesh të vë në…