1 Në fillim duhet të kuptoni se gjumi është i rëndësishëm. Pa të, truri ynë nuk funksionon siç duhet dhe mund të jetë e dëmshme për shëndetin tonë. Tentoni të flini sa duhet për një…
Zakoni i keq i ngrënies së thonjve është i përbashkët për shumë njerëz. Por, çuditërisht shkencëtarët thonë se të tillët, janë shumë kreativë dhe profesionistë, nuk mund të rrinë dot në një vend pa kryer…
Hani më shumë mollë Vjeshta është po aq e larmishme në aktivitete dhe ushqime të shëndetshme si vera. Në këtë stinë ju mund të shfrytëzoni perime dhe fruta të freskëta të stinës siç janë mollët…
Kur mendoni për gjëra që konsumojnë shumë energji elektrike në shtëpinë tuaj, me siguri nuk mendoni për një ruter modest interneti. Por nëse e lini të ndezur gjatë gjithë ditës, do të konsumojë energji elektrike…
Forma e mirë fizike, por edhe shkëlqimi i lëkurës dhe shëndeti i flokëve, vijnë nga tryeza: 1.Uji – Është kaq i mirë, por jo gjithmonë merret parasysh. Dy litra ujë në ditë janë gjithmonë një parametër…
Këshilla: Kur s*ksi për herë të parë është tejet i keq, tri gjëra që duhet të keni parasysh
Seksi për herë të parë nuk është gjithmonë gjëja më magjepsëse. Lidhja me një partner të ri, edhe me një partner që ju pëlqen, mund të jetë e vështirë, të ndihet e pakëndshme ose thjesht…
Një situatë aspak e zakontë u regjistrua gjatë emisionit “People” të moderuar nga Flor Gjini, ku e ftuar ishte këngëtarja Elsa Lila. Emisioni, kishte si temë kryesore promovimin e librit të saj të ri, “Mirë…
Thellohet skandali i P.Diddy! Dëshmi të reja shokuese: Ka abuzuar seksualisht me Justin Bieber!
Dëshmi të reja shokuese kane dalë kundër artistit amerikan Sean Combs me emrin e artit P Diddy, i cili ndodhet aktualisht i burgosur deri në muajin Maj kur do të nisë procesi gjyqësor ndaj tij….
Në marrëdhëniet romantike, pas disa vitesh, mund të ndodhin keqkuptime dhe tensione që krijojnë distancë emocionale mes partnerëve. Terapia për çiftet është një mundësi për të adresuar këto sfida dhe për të rindërtuar lidhjen e…
Sipas një studimi të ri, njerëzit e pamartuar kanë rreth 80 për qind më shumë mundësi të vuajnë nga depresioni në krahasim me të martuarit. Studimi tregoi se rreziku për depresion është më i lartë…