Sëmundjet e zemrës janë bërë jashtëzakonisht të zakonshme kohët e fundit. Sëmundjet kardiovaskulare janë shkaku kryesor i vdekjeve në nivel global, sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë. Përllogaritjet e organizmit shëndetësor global thonë se 17.9 milionë…
Sting ka thyer heshtjen lidhur me këngën “I’ll Be Missing You,” e cila u bë popullore nga Puff Daddy (P. Diddy) pas vdekjes së Notorious B.I.G. Kënga është bazuar në hitin e Stingut, “Every Breath…
Fjalët që tregojnë se jeni të stresuar
16/11/2024
Mund të mendoni se gjuha e folur dhe stresi nuk kanë asnjë lidhje së bashku, por ja që e kemi menduar gabim, duke qenë se një studim i fundit ka treguar se në fakt gjuha…
43 Hani më shumë mollë Vjeshta është po aq e larmishme në aktivitete dhe ushqime të shëndetshme si vera. Në këtë stinë ju mund të shfrytëzoni perime dhe fruta të freskëta të stinës siç janë…
Dhuratat emocionale janë një formulë shumë e dobishme për të shpërblyer dhe për t’i bërë të vegjlit tanë të ndihen të dashur dhe të vlerësuar. Këto janë gjeste të thjeshta, por jashtëzakonisht të fuqishme. Dhuratat…
1 Në fillim duhet të kuptoni se gjumi është i rëndësishëm. Pa të, truri ynë nuk funksionon siç duhet dhe mund të jetë e dëmshme për shëndetin tonë. Tentoni të flini sa duhet për një…
Zakoni i keq i ngrënies së thonjve është i përbashkët për shumë njerëz. Por, çuditërisht shkencëtarët thonë se të tillët, janë shumë kreativë dhe profesionistë, nuk mund të rrinë dot në një vend pa kryer…
Hani më shumë mollë Vjeshta është po aq e larmishme në aktivitete dhe ushqime të shëndetshme si vera. Në këtë stinë ju mund të shfrytëzoni perime dhe fruta të freskëta të stinës siç janë mollët…
Kur mendoni për gjëra që konsumojnë shumë energji elektrike në shtëpinë tuaj, me siguri nuk mendoni për një ruter modest interneti. Por nëse e lini të ndezur gjatë gjithë ditës, do të konsumojë energji elektrike…
Forma e mirë fizike, por edhe shkëlqimi i lëkurës dhe shëndeti i flokëve, vijnë nga tryeza: 1.Uji – Është kaq i mirë, por jo gjithmonë merret parasysh. Dy litra ujë në ditë janë gjithmonë një parametër…
