Një ndër gjërat e para që duhet të bëni nëse doni që të kaloni çdo pengesë në rrugën tuaj drejt suksesit është që ta shikoni veten dhe mjedisin që ndodheni me sy optimist. Çdokush mund…
Të jesh nënë është një nga rolet më të bukura, por edhe më sfiduese. Kur në këtë ekuacion shtohet edhe një karrierë e suksesshme, shumë gra ndihen të mbingarkuara, sikur nuk mund t’i bëjnë të…
Të kuptuarit se ku po shkon marrëdhënia juaj mund të jetë vendimtare, veçanërisht nëse jeni duke menduar afatgjatë. Nëse jeni duke pyetur veten nëse partneri juaj sheh një të ardhme me ju, ka disa shenja…
Dea Mishel, i ka bërë një dedikim vetes me rastin e ditëlindjes. Blogerja e njohur, e cila iu nënshtrua një operacioni këtë vit, u shpreh se ‘ka vujatur shumë’. Dea shton se ka qenë një…
Një marrëdhënie e shëndetshme ndërtohet mbi respektin, besimin dhe mirëkuptimin reciprok. Ndërsa kompromisi është thelbësor që çdo marrëdhënie të lulëzojë, ka disa aspekte të vetes dhe të jetës suaj që nuk duhet të komprometohen kurrë….
Ne kujdesemi për dietën, kujdesemi për shëndetin tonë, praktikojmë sporte dhe megjithatë, shumica prej nesh neglizhojmë një aspekt bazë dhe prioritar: higjienën emocionale. Trajtimi i dëmtimeve tona psikologjike, atyre që mund të pësojmë çdo ditë,…
Një marrëdhënie e shëndetshme ndërtohet mbi respektin, besimin dhe mirëkuptimin reciprok. Ndërsa kompromisi është thelbësor që çdo marrëdhënie të lulëzojë, ka disa aspekte të vetes dhe të jetës suaj që nuk duhet të komprometohen kurrë….
Një problem shëndetësor e ka detyruar Don Xhonin t’i nënshtrohet një ndërhyrjeje. Reperi i njohur ka postuar një foto në rrjetin social ‘Instagram’ ku shihet në spital. Fotoja duket se është realizuar pas ndërhyrjes. Duket…
“Kur zemra iu rreh shpejt dhe humbisni kontrollin”, ja disa këshilla se si mund ta luftoni ankthin
21/09/2024
Zemra ju rreh fort, trupi ju dridhet, jeni të shqetësuar dhe ndjeheni sikur nuk qetësoheni dot. Këto janë disa nga shenjat që sinjalizojnë se keni ankth. Ankthi është një emocion normal njerëzor të cilin e…
Pas ndarjes nga Ledri Vula, Sara Hoxha ka marrë një vendim: do shpërngulet në Tiranë. Ajo ka zbuluar se shtëpia e re është duke u rregulluar. Sara ka ndarë disa pamje në ‘story’ nga banesa,…
