Angazhimi në aktivitete krijuese mund të rrisë ndjeshëm mirëqenien duke ofruar hapësira kuptimplote për shprehje dhe arritje, sipas një studimi të ri. “Angazhimi me arte dhe zanate është i arritshëm dhe i përballueshëm. Opsione të…
Një ekspert shëndeti ka zbuluar se alkooli ndikon në jetëgjatësinë e individit. Dr. Tim Stockwell, shkencëtar në Institutin Kanadez për Kërkime mbi Përdorimin e Substancave, tha për Daily Mail se konsumimi mesatar i dy pijeve…
Vëllezërit shqiptarë Arnold dhe Artan Balla kanë vendosur një rekord të ri botëror në disiplinën rolla bolla. Ata arritën të kryejnë 11 pompa të njëpasnjëshme, duke mbajtur një person mbi një tabelë ekuilibri. “Ne mbajtës…
Yjet parashikojnë një ditë të paharrueshme për ju, falë pranisë së Afërditës në shenjën tuaj. Kjo e hënë do ju buzëqeshë në çdo fushë të jetës. Në aspektin e ndjenjave nuk do të mungojnë surprizat…
Momenti kur duhet të ktheheni nga pushimet në shtëpi, kur duhet të paketoni gjërat ndërkohë që shihni të tjerët që shijojnë rrezet në shezlon, shoqërohet me melankoli, depresion dhe pak ankth. Mos na thoni që…
Divorci emocional, si nga vetë emri, përkon me një ndarje të partnerëve në aspektin emocional. Disa shenja mes partnëreve mund të jenë sa të dukshme, aq edhe të shkëputura nga realiteti. “Kur çiftet përballen me…
Momenti kur duhet të ktheheni nga pushimet në shtëpi, kur duhet të paketoni gjërat ndërkohë që shihni të tjerët që shijojnë rrezet në shezlon, shoqërohet me melankoli, depresion dhe pak ankth. Mos na thoni që…
Lumturia është një rregull, jo një iluzion”, pohon Walter Rolfo, inxhinier dhe psikolog me të kaluarën si magjistar. Pra, ndoshta, ia vlen ta besosh atë. Ose, të paktën, jepini një shans. Rolfo, 52 vjeç, ka…
Lizzo iu përgjigj personave që duan që ajo të pranojë se ka përdorur Ozempic për të humbur peshë. Bëhet fjalë për një medikament mjaft të përhapur jashtë vendit, të cilin shumë persona të famshëm e…
Flokët bien më shumë në vjeshtë dhe kjo është shumë e vërtetë e deri diku normale. Megjithatë kjo nuk do të thotë që kjo eksperiencë është e këndshme apo se nuk duhet të bëni asgjë…
