Shaun Martin, një anëtar i grupit fitues të çmimit Grammy të xhazit Snarky Puppy, ka ndërruar jetë në moshën 45-vjeçare. Grupi njoftoi vdekjen e këngëtarit dhe Martin në një deklaratë të postuar në llogarinë e…
E dashur Deidre: Bota ime u përmbys kur kuptova se babai im i butë dhe i dashur ka pasur një lidhje seksuale pasionante për gati 20 vjet. Gjatë gjithë kësaj kohe mendova se prindërit e…
Sipas ekspertëve, ka 3 këshilla të vogla por të vlefshme që do t’ju ndihmojnë të merrni gjërat në duart tuaja dhe të gjeni besimin tuaj të humbur. Gjeni aleatë Ju nuk duhet t’i bëni të…
Meghan Markle ka folur për përvojën e saj me bullizmin në pallatin mbretëror, si dhe për mendimet vetëvrasëse që ka pasur në të shkuarën. Gjatë promovimit të platformës së re “The Parents’ Network” (për mbështetjen në mënyrë…
Nëse do të udhëtoni këto ditë dhe nuk keni kujt t’ia besoni lulet tuaja të preferuara, keni nevojë për këshilla sesi t’i siguroni ujë kur nuk jeni në shtëpi Si t’i ruani lulet tuaja që…
Sipas një raporti të ri, çifti i njohur Jennifer Lopez dhe Ben Affleck nuk flasin më me njëri-tjetrin. Martesa e këngëtares së hitit “On the Floor” me fituesin e Oscarit është “rrënuar” nga thashethemet për…
Një kompani në Kinë ka prezantuar së fundmi 10 ditë ‘pushim i pakënaqësisë’ për punonjësit e saj, me qëllim promovimin e një balancimi më të mirë midis jetës personale dhe asaj profesionale. Themeluesi dhe kryetari…
Problemet me tiroiden nuk vërehen vetëm tek njerëzit në moshë madhore por edhe tek të rinjtë. Në rastin e tyre, simptomat e problemeve me tiroiden, shpesh nënvlerësohen, neglizhohen, madje i atribuohen edhe stresit ose ushqyerjes….
Të nisësh diçka të re është e frikshme. Kështu ndodh edhe kur bëhet fjalë për të nisur palestrën, por duhet të kujtoni që të gjithë në një pikë kanë qenë fillestarë. Nëse e ke ndarë…
Ushqimet që ju sigurojnë një regjim të pasur me hekur pa qenë nevoja për vitamina e suplemente
05/08/2024
Hekuri është thelbësor për mirëqenien e organizmit tonë dhe e gjejmë në shumë ushqime. Ose më mirë: në disa ushqime. Në këtë artikull do të njohim ushqimet me origjinë shtazore dhe ato bimore që përmbajnë…
