Temperaturat sa vijnë dhe rriten dhe kontakti i flokëve me lëkurën tonë të djersitur është gjëja e vetme që do ta donim. Opsioni më i mirë që kemi gjatë kësaj kohe është të stilojmë flokët…
Sipas hulumtimeve të fundit, një dietë e përditshme e pasur me fruta dhe perime mund t’ju ndihmojë të lini duhanin. Por cilat janë ushqimet që do t’ju ndihmojnë të hiqni qafe nikotinën? 1. Spinaq Hulumtimet…
Kur niseni për pushime, asnjëherë mos konsumoni pije alkoolike gjatë fluturimit, paralajmëron një studim i ri. Kjo pasi shkencëtarët kanë zbuluar se konsumimi i alkoolit gjatë fluturimit mund të sjellë probleme në zemër nëse udhëtarët…
Nëse jeni gjithmonë të lodhur, nuk jeni vetëm. Sipas disa të dhënave, 40% e të rriturve thonë se lodhja ndërhyn në aktivitetet e tyre të përditshme të paktën tre ditë në javë. Zakonet e këqija…
A mund t’ju vrasë pirja e tepërt e ujit?
04/06/2024
Uji është thelbësor për jetën. Ai përbën rreth 60% të trupit të njeriut dhe luan një rol vendimtar në funksione të ndryshme fiziologjike, duke përfshirë rregullimin e temperaturës, lubrifikimin e kyçeve dhe transportin e lëndëve…
Mbulimi i buzëve është shenjë e qartë që diçka po fsheh nga ju, andaj jeni e kujdesshme. Sipas hulumtimit të ekspertit për gjuhën e trupit, gjatë bisedës shumëçka mund të lexoni nga lëvizjet e buzëve…
Pushimi është një e drejtë!
04/06/2024
Lodhja dhe rraskapitja janë ndër “mysafirët” më të shpeshtë për njerëzit. Dhe ajo që më bie në sy është se lodhja shoqërohet gjithmonë me idenë se është një gjendje që duhet duruar dhe pushimi, nga…
Studimet e ndryshimet tregojnë se si të balanconi angazhimet e përditshme për një mirëqenie të plotë dhe efektive. Në një botë gjithnjë e më të furishme, gjetja e ekuilibrit të duhur midis punës, pushimit dhe…
Ka mendime të ndryshme midis kopshtarëve nëse është më mirë të ujitni bimët në mëngjes apo në mbrëmje, kurse disa betohen duke ujitur me ujë të ngrohtë Ditët e majit sollën edhe mot me shi,…
Nëse jeni gjithmonë të lodhur, nuk jeni vetëm. Sipas disa të dhënave, 40% e të rriturve thonë se lodhja ndërhyn në aktivitetet e tyre të përditshme të paktën tre ditë në javë. Fox News Digital…
