LifeStyle

Frymëzohuni dhe motivohuni për 2025!

30 Këtu janë 10 shprehje apo citate origjinale nga personazhe në intervista të zhvilluara me Entrepreneur, për ju. 1. Luftoni për veten tuaj “Do të kem momentet e mia të vështira, sepse e kuptoj, në…

Read more
LifeStyle

Ja si të humbni kilogramët e festave

Fillimisht filloni të hani një mëngjes “të mirë” ku nuk do të përfshihet brumrat.  Zgjidhni karbohidrate të mira si bukë 100% integrale, me disa burime proteinash me pak yndyrë si djathë i lehtë ose vezë…

Read more