Me ardhjen e sezonit të verës, duhet që të mendojmë edhe për rrobat e banjës me të cilat do të shfaqemi në plazh. Janë të shumta mundësitë dhe modelet që mund të zgjidhni. Varet nga…
Ata janë personazhe të mbyllur dhe zgjedhin vetminë dhe qetësinë e tyre. Vetëm kështu argëtohen. Nuk i pëlqejnë shumë mbledhjet shoqërore dhe shumë njerëz rreth tyre, kjo i mbyt. Nuk po themi se janë krejtësisht…
Në shoqërinë ku jetojmë është shumë e lehtë të ngatërrosh sendet materiale me lumturinë. Në fakt, shpesh na thonë se është e mundur të arrish gjithçka nëse ke të mira materiale. Është sikur çdo gjë…
Gabriel García Márquez ka shkruar: “Jeta nuk është ajo që jeton, por ajo që kujton dhe si e kujton atë”. Mos u mashtroni nga njerëzit që përpiqen të largohen nga e kaluara, me shkëlqimet dhe…
Të arratisesh si familje me pushime nuk është asnjëherë e lehtë, pasi prindërit i dinë mirë vështirësitë që vijnë si “faturë” bashkë me dëshirën për argëtim në një resort në plazh, det, pishinë apo mal….
Të qenit pozitiv mund të ketë efekte “anti-plakje” në tru, duke ngadalësuar humbjen e aftësive mendore me kalimin e kohës. Një studim sugjeron që, përkundrazi, vuajtjet nga çrregullimet depresive përshpejtojnë rënien njohëse. Hulumtimi u krye…
Shkencëtarët kanë zbuluar pesë lloje aktivitetesh që janë të lidhura me shëndetin e mirë mendor kur kryhen rregullisht. Ndërsa ka një sërë sjelljesh që mund të kenë një ndikim pozitiv në mirëqenie, studimet e mëdha…
Pavarësisht nga opinioni i përgjithshëm, një person me çrregullim të spektrit autik është empatik, bie në dashuri dhe mund të mbajë një marrëdhënie të lumtur. Megjithatë, është e rëndësishme të merren parasysh sfidat me të…
Marrëdhënia romantike mes dy personave mund të bëhet një barrë e rëndë emocionale, megjithëse pritet krejt e kundërta. Zbuloni pse ndodh kjo dhe merrni mjete për ta trajtuar atë. Në teori, marrëdhëniet tona intime duhet…
Shëndeti i veshkave është thelbësor për mirëqenien tonë. Problemet me veshkat shkaktojnë sëmundje të tjera kardiovaskulare. Për fat të mirë ka disa ushqime që i mbajnë veshkat të shëndetshme, falë antioksidantëve që janë armiq të…
