Nëse keni menduar që stresi vjen vetëm në situatat e këqija, mendoni edhe një herë, sepse nuk është kështu. Stresi vjen kur çrregullohet balancimi fizik dhe mental, ndërsa zakonisht harrojmë që kjo ndodh edhe tek…
Për ta bërë këtë test do t’ju duhen disa minuta. Vetëm shikoni imazhin më lart dhe pastaj përgjigjuni një pyetje të thjeshtë: “Çfarë patë fillimisht?” Përgjigja juaj është e lidhur me përshkrimin e profilit tuaj…
Kërkimet për lumturinë janë të shumta, nga mësimet prej njerëzve më të lumtur në botë, te hulumtimi i zonave blu të lumturisë. Por, Dan Witters, drejtor kërkimor në “Gallup National Health and Well-Being” thotë se…
Të dish të thuash jo në punë është një aftësi sociale (pohim) që i përshtatet portretit të njerëzve me vetëbesim të shëndetshëm, vend nga i cili lind siguria dhe njohuria për të vendosur kufij për…
Sindroma e Ekos merr frymëzim nga nimfa e quajtur Echo, e cila, e ndëshkuar nga Hera, detyrohej të përsëriste fjalët e fundit të çdo bisede. Kjo figurë mitologjike sot përfaqëson shumë njerëz që luftojnë ditë…
Vitet e fundit janë shtuar përpjekjet për të normalizuar takimin me psikiatrin apo psikologun rregullisht. Çdokush duhet ta ndërmarrë si hap edhe nëse nuk është në gjendjen më të rënduar emocionale. Ka nga ata që…
Mbi të gjitha vijnë njerëzit e tyre. Familja është shumë e rëndësishme për këto shenja. Nëse do t’u duhej të zgjidhnin mes punës dhe familjes, do të votonin familjen. Le të shohim se për cilat…
Diagnozat globale të kancerit do të arrijnë në 35 milionë në vitin 2050, sipas vlerësimeve të reja nga Organizata Botërore e Shëndetësisë një rritje prej 77% nga 20 milionë raste të diagnostikuara në 2022. Incidenca…
Përkundër faktit se ka nga ata që janë mësuar me mashtrimin, qenieve njerëzore në përgjithësi nuk u pëlqen të përdorin gënjeshtrat më serioze dhe të dëmshme. Në fakt, nëse jeni të detyruar të gënjeni, trupi…
Nëse parfumin e mbani në banjë, ai mund të prishet. Besoni ose jo, parfumi mund të prishet. Ndryshimi i ngjyrës dhe i aromës së pakëndshme janë sinjale të qarta që me të diç nuk është…
