Të qenit i uritur ka një efekt negativ në përqendrimin te puna apo mësimet, dhe madje mund të shkaktojë depresion, thonë studiuesit. Shumë njerëz mendojnë se të shkosh në shtrat i uritur është një ide…
“Jam divorcuar, jo në mënyrë paqësore. Megjithatë, ishte shumë e vështirë të largohesha nga kjo marrëdhënie derisa po shihja shenjat.” Shkruan një grua anonime në yourtango.com dhe vazhdon të përshkruajë përvojën e divorcit, por edhe…
Janë të thjeshta dhe nuk kushtojnë. Mjafton t’i ndjekësh si përqasje, që nga zgjimi, e deri tek ushqyerja apo mënyra sesi punon. IKIGAI- Zbulo qëllimin tënd në jetë dhe gjej diçka që të bën të…
Askush nuk është imun ndaj vuajtjeve, goditjeve të jetës dhe tragjedive në çdo formë të tyre. Aq sa shumë pak njerëz arrijnë të shmangin gjurmët e traumave psikologjike në jetën e tyre. Një fëmijëri me…
Qëllimi i gjithsecilit nga ne është arritja e lumturisë. Me disa teknika të thjeshta mund të menaxhoni stresin dhe të keni një jetë të qetë dhe të lumtur. 1. Luftoni stresin përmes frymëmarrjes 2. Dilni…
Vezët e ziera të kombinuara me avokado dhe fasule të kuqe, është një pjatë ideale për mëngjes të shëndetshëm, drekë apo edhe darkë. Një pjatë që pranohet në çdo vakt të ditës me rolin e…
Është mirë të kesh një mik që është dentist, apo jo? Natyrisht, ata nuk do t’ju trajtojnë falas, por gjithmonë mund t’ju japin disa këshilla të dobishme dhe t’ju tërheqin vërejtjen për rreziqet që mund…
A ekziston vërtet dashuria me shikim të parë? Dhe si e njeh atë? Zbuloni shenjat për të kuptuar nëse është thjesht një tërheqje apo nëse jeni para dashurisë së vërtetë. A ekziston vërtet dashuria me…
E keni vënë re që personat me lëkurë të thatë thonë se nuk e lajnë pothuajse fare fytyrën? Ndërsa ata që e kanë mikse ose të yndyrshme, e lajnë 3 herë ose më shumë brenda…
E dashur Deidre: Bllokimi i ish-it të saj është i paimagjinueshëm për të dashurën time pasi ajo është aq e frikësuar se ai do të bëjë diçka budallaqe dhe më pas ajo nuk do ta…
