LifeStyle

Të qenit fizikisht joaktiv në nivelin më të ulët ju vë në rrezik më të lartë të zemrës sesa pirja e duhanit. “Megjithatë aktiviteti fizik dhe dieta e shëndetshme janë ato ku njerëzit kanë problemet…

Disa prindër thonë se lejimi i fëmijëve të shpenzojnë shumë orë në pajisjet digjitale si smartfonët, tabletët, laptopat, etj është e dëmshme për mirëqenien e përgjithshme të fëmijëve ndërsa disa prindër të tjerë i vlerësojnë…

Ashurja është një ëmbëlsirë turke që është përgatitur prej kohësh në familjet shqiptare, sidomos sot në festën e Sulltan Nevruzit. Nëse doni ta përgatisni vetë në shtëpitë tuaja, më poshtë gjeni recetën dhe mënyrën e…

Dihet fakti se ushtrimet e rregullta përmirësojnë shëndetin, atë mendor dhe fizik, por gratë duket se kanë më shumë përfitime se burrat, nëse bëjnë rregullisht stërvitje apo shkojnë në palestër. Sipas një studimi të botuar…

Jemi zyrtarisht në sezonin e Dashit! Të njohur ndryshe si ~bebet e zodiakut~, Deshët ndodh të paragjykohen se janë shumë të drejtëpërdrejtë dhe janë të parët që nisin debatet. E vërteta është se ka kaq shumë…

Gripi i shpendëve po vret dhjetëra mijëra foka dhe luanë deti në pjesë të ndryshme të botës, duke prishur ekosistemet dhe duke tronditur shkencëtarët të cilët nuk po gjejnë zgjidhje për ta ngadalësuar virusin shkatërrues….

Ekzistojnë disa mënyra që mund t’i aplikojmë për menaxhimin e niveleve të presionit të lartë të gjakut dhe për të përmirësuar shëndetin e zemrës, duke përfshirë ndryshimet në dietën tuaj dhe në stilin e jetesës….

A sjellin vërtet lumturi paratë? Përgjigjen klasike “Paratë nuk janë gjithçka në jetë” për këtë pyetje do ta keni dëgjuar mijëra herë. Të fitosh më shumë të bën më të lumtur sipas një studimi të…

Ramazani është muaji më i shenjtë i vitit për besimtarët myslimanë. Myslimanët agjërojnë për orë të tëra dhe mund të hanë e pinë vetëm kur perëndon diellit, shkruan Metro. Sajad Mahmood, drejtor i Muslim Charity…

A keni qenë ndonjëherë në një bisedë me dikë dhe të keni ndjerë sikur po ju akuzonin për gjëra që nuk ju dukeshin? Është sikur ata po ju hedhin çështjet e tyre, duke ju lënë…