LifeStyle

Ekspertët e gjumit këshillojnë që zgjimi në të njëjtën kohë çdo mëngjes pa marrë parasysh kur shkoni të flini dhe a punoni apo jo. Nëse me dëshirë zgjoheni për shkak të punës për çdo ditë,…

Jeta e natës është goxha interesante, sidomos kur është e premte, dikush të fton në një club/festë dhe ti do të këndosh, të kërcesh e të argëtohesh. Ndonëse është shumë e zakonshme që njerëzit të…

Sot duket se të kesh një jetë të ngarkuar pothuajse kuptohet si një shenjë nderi dhe vetëvlerësimi të mirë. Në fakt, mospasja e kohës së lirë mund të jetë edhe diçka për t’u krenuar. Megjithatë,…

Studimi më i gjatë i realizuar ndonjëherë për lumturinë njerëzore ka zbuluar disa të dhëna që kanë habitur jo pak për lidhjen e ngushtë me shëndetin dhe përmbushjen në jetëgjatësi. Sipas Dr. Robert Waldinger, i…

Revistës “The Sun”, kësaj radhe i është drejtuar një 42 vjeçar. Ai ka treguar që nuk po ka ereksion me të dashurën e tij dhe se kjo po e pengon lidhjen e tyre, përcjell “Bota…

Një studim i vitit 2023 i Akademisë Amerikane të Mjekësisë së Gjumit zbuloi se 31% e grave zgjohen çdo mëngjes të lodhura, në krahasim me burrat. Lodhja si gjendje mund të ndikohet nga shumë faktorë,…

Ka shumë pikëpyetje apo dyshime në lidhje me këtë çështje Është fakt që me kalimin e viteve dhe kohës, flokët fillojnë të bien, vetullat hollohen, qerpikët gjithashtu. Por, nëse ka diçka për të cilën femrat…

Aira Marie Brown ishte vetëm dy vjeçe kur u shpall vajza më e bukur në SHBA, pasi mori pjesë në një konkurs “Miss për fëmijë”. Vitet kaluan dhe vogëlushja u shndërrua në një vajzë të…

Edhe pse varësia ndaj ushqimit nuk konsiderohet një çrregullim klinik, shumë psikologë e përdorin këtë term për të përshkruar sjellje të ndryshme të të ngrënit që përfshijnë mungesë moderim në të ngrënë pavarësisht nga efektet…

Ju ndodh që lëkura të skuqet sidomos pas depilimit? Për shumë nga ne ajo nuk largohet dhe këmbët rrinë të irrituara dhe me puçrra të kuqe gjatë gjithë kohës. Disa të tjerë mund të kenë…