1 në 100 meshkuj janë sociopatë, sipas Shoqatës Amerikane të Psikiatrisë. Prandaj, nuk është aspak e pamundur që gjatë jetës tonë të takojmë njërin prej tyre në rrugë, madje të kemi një lidhje me të,…
Agjërimi gjatë muajit të Ramazanit mund të sjellë shumë përfitime në aspektin e shëndetit fizik dhe mendor. Duke respektuar agjërimin gjatë ditës, trupi merr pushim nga tretja e vazhdueshme, gjë që mund të ndihmojë në…
Përdorimet e gjetheve të ullirit në mjekësinë popullore datojnë që në kohën e Egjiptit të lashtë.Asokohe, besohej se këto gjethe të ishin simbol i një fuqie hyjnore. Gjethet e ullirit përmbajnë përbërës bioaktivë të fuqishëm…
Pavarësisht nga përvojat tuaja personale, ekspertët e mirësjelljes thonë se nuk duhet të bëni kurrë disa gjëra para mysafirëve, nga pastrimi në kohë të papërshtatshme deri te lejimi i kafshëve shtëpiake për të marrë një…
Banka Botërore publikoi studimin e saj të ri mbi pozitën e gruas në botën moderne dhe rezultatet ishin jashtëzakonisht zhgënjyese. Edhe në ekonomitë më të pasura të botës, nuk ka barazi të të drejtave midis…
Nëse doni jetë të gjatë dhe të shëndetshme, merrni disa leksione nga njerëzit më të vjetër në botë
06/03/2024
Në ishujt japonezë sub-tropikal të Okinawas, ata kanë një thënie: “Jetoni mjaft larg familjes, në mënyrë që të mos ndesheni me ta çdo ditë, por aq afër sa t’i çoni një tas të ngrohtë me…
Metoda japoneze për eliminimin e stresit
06/03/2024
Askush nuk mund ta mohojë që stresi, është e keqja më e madhe për njerëzimin, dhe mund të ketë efekte negative në shëndetin tuaj. Në Japoni, kanë krijuar një metodë revolucionare që mund të ndihmojë…
Unë jam shumë xheloz për shokët dhe kolegët e mi. Jetët e tyre janë plot dramë që përfshin dashnore të fshehta, ndarje, treshe dhe takime të shumta të rrezikshme. Si një “burrë i martuar lumturisht”,…
Plakja dhe moti i ftohtë janë një kombinim jo dhe aq i mirë. Temperaturat e ulëta lënë gjurmë në shëndet dhe zmadhojnë shenjat fillestare të plakjes. Më poshtë 8 arsye pse njeriu plaket më shpejt…
Stresi në kohët e sotme është padyshim kryefjala e ditës. Stresi përshkruhet si një gjendje e rënduar mendore ose emocionale që shkaktohet nga rrethana të caktuara armiqësore. Për të gjithë ne është shumë e rëndësishme që të…
