Në ishujt japonezë sub-tropikal të Okinawas, ata kanë një thënie: “Jetoni mjaft larg familjes, në mënyrë që të mos ndesheni me ta çdo ditë, por aq afër sa t’i çoni një tas të ngrohtë me…
Askush nuk mund ta mohojë që stresi, është e keqja më e madhe për njerëzimin, dhe mund të ketë efekte negative në shëndetin tuaj. Në Japoni, kanë krijuar një metodë revolucionare që mund të ndihmojë…
Unë jam shumë xheloz për shokët dhe kolegët e mi. Jetët e tyre janë plot dramë që përfshin dashnore të fshehta, ndarje, treshe dhe takime të shumta të rrezikshme. Si një “burrë i martuar lumturisht”,…
Plakja dhe moti i ftohtë janë një kombinim jo dhe aq i mirë. Temperaturat e ulëta lënë gjurmë në shëndet dhe zmadhojnë shenjat fillestare të plakjes. Më poshtë 8 arsye pse njeriu plaket më shpejt…
Stresi në kohët e sotme është padyshim kryefjala e ditës. Stresi përshkruhet si një gjendje e rënduar mendore ose emocionale që shkaktohet nga rrethana të caktuara armiqësore. Për të gjithë ne është shumë e rëndësishme që të…
Fëstëkët ose stikat janë kthyer në ingredientët më të përdorur në gatimin e ëmbëlsirave, akulloreve apo ushqime të tjera në Shqipëri, duke mos munguar as për mikpritjen e mysafirëve nga amvisat shqiptare. Pavarësisht konsumit të…
Të ashtuquajturat “foshnjat Covid” janë zbuluar se kanë mikrobe më të dobishme të marra nga nënat e tyre pas lindjes. Karantina gjatë pandemisë Covid çoi në dy ndryshime magjepsëse në trupin e foshnjave që mund t’i kenë mbrojtur ata nga…
Është ajo kohë e vitit kur trupat dhe mendjet tona fillojnë të bërtasin për pushime, duke lëshuar një dëshirë të thellë për t’u shkrirë nga të ftohtit dimëror dhe të gjitha ngarkesat që vijnë me…
Stina e re vjen plot ndryshime! Gardëroba nuk është i vetmi tregues ku shihen të gjitha ndryshime që duhen për të kapërcyer me stilin e duhur nga dimri në pranverë, por të gjithë kanë më…
Disa studiues në Mbretërinë e Bashkuar kanë thënë se kohëzgjatja e Covid te një individ mund të ulë IQ deri në gjashtë pikë. Ata gjetën “humbjen e pikëve” për pacientët që thanë se kishin vuajtur…
