A e gjeni veten të lodhur mendërisht dhe emocionalisht pasi jeni rreth njerëzve, edhe nëse ju pëlqejnë ata? A e ndjeni shpesh nevojën për të rinovuar veten duke kaluar pak kohë vetëm? Kjo ndodh kur…
Përpjekja për të qenë të drejtë kur partneri dhe prindërit tuaj kanë një debat mund të jetë një veprim i vështirë balancues për t’u zotëruar. Kjo është arsyeja pse, ndonjëherë është e nevojshme të vlerësoni…
Ideja e një djali me të cilin do ndash krevatin, shumë vajza thonë se i bën të ndihen zbuluar dhe të ekspozuara emocionalisht. Arsyeja është e thjeshtë: Kur je në gjumë nuk ke kontroll mbi…
Një studim i ri thotë se mjekra e një burri mund të jetë më e pistë se qeni. Shkencëtarët në klinikën Hirslanden në Zvicër morën shtupa nga mjekra e 18 burrave dhe nga qafat e…
“Ndaloni pirjen e duhanit sa më shpejt të jetë e mundur”, Ja një arsye tjetër për ta lënë duhanin
20/02/2024
Pirja e duhanit është aq e dëmshme për trupin, saqë ndryshon sistemin imunitar të një personi, duke i lënë ata të prekshëm ndaj më shumë sëmundjeve dhe infeksioneve edhe vite pasi ata e kanë lënë…
N.1 Çdo gjë do të jetë në rregull: ditët dhe javët do të jenë plot gëzime dhe shqetësime. Sigurisht, shumë shpesh i bën vetes pyetjet e mëposhtme: «Kur do t’i shoh rezultatet e punës sime?»…
"Fytyra ozempike", si ndikon ilaçi i famshëm për dobësim në fytyrë dhe si 'rregullohen' pasojat
20/02/2024
“Fytyra ozempike”, është një term që përdoret së fundmi për humbjen e elasticitetit në fytyrë dhe qafë që dëshmon për rënien e shpejtë të peshës, falë përdorimit të ilaçit fenomenal të 2023, Ozempic. I krijuar…
Normalizimi i bisedave për çështjet e shëndetit mendor është diçka pozitive, por ka një ndryshim të madh midis terapisë së udhëhequr nga ekspertët – dhe shndërrimit të saj në përmbajtje të mediave sociale. Hashtagu #mentalhealth në rrjetin…
Pirja e duhanit është aq e dëmshme për trupin, saqë ndryshon sistemin imunitar të një personi, duke i lënë ata të prekshëm ndaj më shumë sëmundjeve dhe infeksioneve edhe vite pasi ata e kanë lënë…
Normalizimi i bisedave për çështjet e shëndetit mendor është diçka pozitive, por ka një ndryshim të madh midis terapisë së udhëhequr nga ekspertët – dhe shndërrimit të saj në përmbajtje të mediave sociale. Hashtagu #mentalhealth…
