Nuk ka asgjë më të keqe se të zgjohesh në një ditë të zymtë, është e errët, me shi dhe vështirë se është e favorshme për të shkuar në punë. Arsyeja për luftën tuaj në…
Njerëzit e rrethuar nga mendime katastrofike priren të shohin pasoja të tmerrshme në të gjitha ngjarjet e jetës së tyre. Ato zakonisht shoqërohen me ankth shumë më të thellë dhe/ose gjendje depresioni. Për ata që…
Të gjithë e gjejmë veten duke thënë pyetjen klasike: “Si je?”, sapo takohemi me një mik, koleg, të afërm dhe përgjigjja që marrim është po ajo klasikja: “Mirë, faleminderit!” Sipas psikologëve, problemi është se…
A jeni vërtet një njeri i ndershëm? Simboli i parë që shihni në këtë ilustrim zbulon të vërtetën
16/12/2023
Ndonjëherë është e vështirë të pranojmë se ndershmëria nuk është gjithmonë “ana jonë e fortë” Çdo njeri përpiqet të prezantohet në dritën më të mirë para njerëzve që e rrethojnë. Por, në të njëjtën kohë,…
Çfarë patë më parë në këtë kuiz personaliteti, një vajzë të re apo një plak? Në këtë test të shkurtër, mosha juaj mendore përcaktohet nga ajo që shihni së pari. Me moshën mendore nuk nënkuptojmë…
Mbajtja e zemrës në gjendje të mirë shëndetësore është jetike, por mund të jetë e vështirë të kuptohet se çfarë po ndodh brenda saj. Për t’ju ndihmuar të merrni një ide se si po funksionin…
Është bërë shaka prej kohësh se martesa mund të rrisë nivelet e presionit të gjakut, por studimet e fundit kanë treguar se ky është fakt. Nëse nuk trajtohet, hipertensioni mund të rrisë rrezikun e sulmit…
Çdo person e percepton lumturinë ndryshe. Megjithatë, ajo që është e sigurt është se lumturia me të vërtetë i jep kuptim jetës sonë. Ne të gjithë kemi nevojë për kuptim për të na dhënë një ndjenjë qëllimi në jetë, por edhe kënaqësi për të…
Goditjet ne tru apo aksidentet vaskulare cerebrale janë të dytat në botë për nga shkalla e vdekshmërisë sipas specialistëve, raste të cilat janë prezente edhe në vendin tonë. Megjithatë sipas neurologes Entela Basha edhe shkalla…
A keni vënë re ndonjëherë se si lëkura juaj reagon ndaj ndryshimit të stinëve? Nëse po, ka të ngjarë të keni vënë re se lëkura juaj shpesh duket se bëhet më e thatë dhe më…
