Ankthi nuk është gjithmonë i lehtë për tu identifikuar tek fëmijët dhe pasi mësojnë se si t’i identifikojnë emocionet e tyre, ata nuk janë gjithmonë në gjendje të shprehin me fjalë atë që po përjetojnë. Situata…
Një sekondë. Vetëm kaq duhet për ta bërë jetën tuaj më të lumtur. Nuk e besoni? Shihni listën e mëposhtme, të gjërave që mund të bëni në një sekondë të vetme, për të sjellë më…
Ecja ju zgjat jetën, e konfirmon studimi
10/10/2023
E ecura ka një ndikim të rëndësishëm në shëndetin tuaj, ajo ndihmon për të pasur jetëgjatësi. Sipas një studim të qëndruarit në këmbë në vend se ulur për dy minuta çdo orë nuk ka ndonjë…
Testet e personalitetit janë një formë e analizës psikologjike që përdoret për të vlerësuar disa tipare, karakteristika dhe sjellje të një individi. Këto teste janë zakonisht pyetësorë ose teste të standardizuara me shumë zgjedhje që…
Specialisti i kirurgjisë së trurit dhe nervave dr. Ali Dalgıç ka dhënë informacione për prolapsin e trurit të vogël. Duke u shprehur se sëmundja e tij mund të lidhet me procesin e zhvillimit kongjenital, Dalgıç…
Nuk ka të dhëna të sakta për incidencën e telefobisë (frika irracionale nga komunikimi me telefon), por duket se shumë njerëz vuajnë nga ajo. Në të vërtetë, ankthi kur dëgjon zhurmën e celularit dhe ndjenjat…
Organizëm më rezistent kanë njerëzit me grupin e gjakut 0. Kanë më pak shanse të vuajnë nga sëmundje kardiovaskulare, si goditje në tru dhe infarkt. Po ashtu, në mesin e tyre ka më pak të…
5 këshilla për gratë në punë
10/10/2023
Jini fleksibile Ju nuk mund ta parashikoni asnjëherë si do të shkojë dita. Jini të përgatitura për t’u përshtatur. Përcaktoni dy apo tri gjëra që janë të rëndësishme për ju. Shpenzoni rreth 70% të resurseve…
E qara shpesh çon në ndjenja lehtësimi, katarsis emocional dhe madje edhe rehati fizike. Por pse pikërisht ky akt na lejon të përpunojmë emocione intensive, të reduktojmë stresin dhe të ofrojmë një çlirim fizik dhe…
Pse burrat qajnë më pak se gratë?
10/10/2023
Lot, dhimbjeje, frikë, zemërim, apo emocion. Ndonjëherë edhe nga gëzimi. Sipas studimeve të qash është më mirë, sepse çliron tensionin, por e rëndësishme është që të mos zgjasë shumë. Ajo që është e dukshme dhe…
