Ky muaj nuk ka të bëjë vetëm me detoksifimim e trupit. Është tepër e rëndësishme marrëdhënia me alkoolin. Pavarësisht se sa shumë e konsumojmë sasia e alkoolit gjatë muajit janar duhet të jetë në dozë…
Në dimër është e vështirë të hiqni kilogramët e tepërt. Kjo ndodh sepse në dimër, për shkak të motit të ftohtë, ne bëhemi më pak aktivë, reduktojmë marrjen e ujit, hamë më shumë ushqime të përpunuara…
A ka shkaktuar ndryshime në jetën tuaj të dashurisë Merkuri Retrograd dhe hëna e plotë e dhjetorit në Gaforre? Horoskopi i dashurisë i çdo zodiaku ofron pak lehtësim. Ndërsa yjet rreshtohen dhe kozmosi shpalos misteret…
Zhbllokimi i dhimbjes të së kaluarës: 10 shenja të traumës së ndrydhur të fëmijërisë tek të rriturit
11/01/2024
E gjeni ndonjëherë veten duke reaguar fuqishëm ndaj situatave dhe nuk jeni plotësisht të sigurt pse? Ose dëgjoni jehonat e së kaluarës suaj, ose ndoshta sepse dëgjoni fëmijën tuaj të brendshëm. Në këtë artikull, do…
“A duhet t’u kërkoj mysafirëve të mi të heqin këpucët te dera?”, kjo është një pyetje që mundon shumë njerëz të cilët organizojnë festa në shtëpi, e për më tepër kur këto festa janë me…
Në Shqipëri, 9000 njerëz vdesin çdo vit për shkak të sëmundjeve të zemrës. Ataku në zemër është një nga sëmundjet më të përhapura të zemrës në vendin tonë. Sëmundjet kardiovaskulare janë shkaktare të shumë vdekjeve…
Sot, ne kemi hënën e re në Bricja , e cila na mundëson të bëjmë një bilanc të veprimeve dhe veprave tona, në mënyrë që të vendosemi në atë që duam dhe të fokusohemi atje,…
T’i dalësh për zot vetes është e thjeshtë për t’u thënë, por jo gjithnjë e thjeshtë për t’u bërë. Ndonjëherë, duhet shumë guxim për të identifikuar dhe folur për padrejtësitë. Gjithsesi, për këto 3 shenja,…
Një studim i botuar në revistën ‘Plos One’ analizoi më shumë se pesë milionë lindje midis 2004 dhe 2015 dhe zbuloi se 28.5 për qind e foshnjave lindnin midis orës 9 të mëngjesit dhe 16:50…
A duhet vërtet të hamë më shumë në dimër
11/01/2024
Në muajt e dimrit kemi një tendencë për të konsumuar më shumë usqim. Të ftohta, më shumë kohë në shtëpi, rroba më të rënda, të cilat fshehin kilogramët e tepërt. Por a duhet vërtet të…
