Për të përfituar sa më shumë nga vetitë e tyre dhe për të përthithur më mirë lëndët ushqyese, gjëja më e mirë do të ishte ngrënia e frutave gjatë vakteve, së bashku me perime dhe…
Këshilla për ta lënë duhanin
10/11/2023
Ata njerëz që nuk e kanë pirë kurrë duhan mund ta konsiderojnë veten me fat. Lënia e këtij zakoni të keq është shumë e vështirë, siç mund ta konfirmojnë të gjithë ata që janë përpjekur…
Nëse preferoni të gatuani ushqime në shtëpi për të humbur peshë, tashmë jeni në rrugën e duhur. Megjithatë, ka mundësi që po bëni disa gabime që do t’jua vështirësojnë humbjen e peshës që dëshironi. Prandaj,…
Viti 2023 është konsideruar si viti kur ekonomia ka hyrë në një recesion, me rritje të ngadalësuar të vendeve të punës, inflacion më të lartë dhe rritje të normave të interesit. Shumë kompani kanë filluar…
Një studim i ri i shkencëtarëve nga Universiteti i Stanfordit ka treguar se trurit i nevojiten deri në 7.3 muaj për t’u rikuperuar nga dëmet e shkaktuara nga alkooli. Konsumimi i tepërt i alkoolit rrit…
Gjysma e popullësisë së rritur të këtij globi gërhet, diçka që për ekspertët është mëse normale. Kur vjen puna tek fëmijët, gërrhitja në disa raste mund të jetë shkak për shqetësim. Shkaktarët e gërhitjes te…
Mosha reale mund të jetë vetëm një numër, por mosha biologjike thotë shumë më tepër për jetëgjatësinë e njeriut. Shoqata Amerikane e Zemrës publikoi një studim të bazuar në 6,500 të rritur, duke arritur në…
Nëse rregullimi i shtratit është një nga zakonet tuaja të përditshme, atëherë ky artikull është për ju. Nëse nuk e bëni kurrë, ky artikull është për ju, sepse mund të përfundoni duke ndryshuar mendje. Hulumtimet…
Pavarësisht nëse bëhet fjalë për një puthje, one night stand apo një lidhje paralele që ka zgjatur me muaj të tërë, të tradhtohesh është e dhimbshme. Por kjo s’do të thotë që lidhja juaj nuk…
Sezoni i eklipsit mund të ketë mbaruar, por ndryshimet intensive janë ende në lëvizje dhe gati për të prekur çdo shenjë. Në astrologji, Hënat e reja janë një shans për të marrë frymë dhe për…
