LifeStyle

I keni vendosur një objektiv të ri vetes suaj? Zemërimi mund t’ju ndihmojë ta arrini atë, sipas një studimi të ri. Për studimin e botuar në Journal of Personality and Social Psychology, studiuesit analizuan rolin…

Rigoni është një erëzë shumë e përdorur në kuzhinë dhe shumë e njohur në vendin tonë. Kjo bimë që mban emrin “Lumturia e Malit” rritet në Shqipëri gjatë gjithë vitin. Vendlindja e rigonit është në…

Një nivel shumë i lartë i stresit mund të çojë në rritjen e kolesterolit, presionit të gjakut dhe gjithashtu shkakton dëmtim të arterieve koronare. Stresi është një gjendje e tensionit fizik dhe emocional, një reagim…

Nëse e keni ndryshuar dietën për të humbur peshë, por ende nuk vëreni një ndryshim fizik, duhet të mendoni për shprehitë tjera në jetën tuaj. Edhe pse hapi i parë në humbjen e peshës është…

Shumica prej jush me siguri janë gjendur në një konflikt me partnerin, pasi nuk e kanë kuptuar që ai nuk është në humor dhe kanë thënë fjalë që e kanë bërë atë akoma edhe më…

Nuk ka rëndësi nëse tashmë fëmija yt është i rritur, kur vjen puna tek bebet të gjithë duam të mësojmë më shumë. Bota e tyre është e mbushur plot mistere, dhe duket se çdo ditë…

Shumë prej nesh janë mësuar të lajnë dhëmbët sapo ngrihemi nga shtrati. Por megjithëse higjiena e mirë orale është çelësi për të mbajtur një buzëqeshje të bukur, larja e dhëmbëve menjëherë pasi të zgjoheni mund…

Në qoftë se nuk jeni në një moshë të shtyer, të prekur nga një gjendje fatale, ose duke u përballur me ndonjë sëmundje, me siguri nuk do të mendoni shumë për vdekje. Edhe pas humbjes…

Qente jane shume te dashur me njerezit dhe jane shume besnik dhe jane nje ndihme e madhe per shtepite apo njerezit per ruajtjen e shtepive. Tek qente sipas specialisteve thuhet se ata ruan nje territor…

Organizohuni sa më mirë që t’ia dilni të bëni një stërvitje të mirë brenda mureve të shtëpisë. Krijoni në shtëpinë tuaj një hapësirë në të cilën mund të stërviteni. Mjaftojnë një qoshe e lirë, e…