Mos e neglizhoni kurrë nga dieta, këto janë 8 përfitimet e mëdha të shëndetit nga konsumi i avokados
Avokado është një frut shumë i pasur me vitamina, kripëra minerale dhe acide yndyrore omega 3, të cilat mund të përftohen përmes lëkurës, tulit ose farës së frutit. Duke qenë se vetitë e saj janë…