Nëse ndjeni lëkurë të thatë, ajër të rëndë, nuhatje të vështirë, ndoshta është koha për të marrë një pastrues ajri ose lagështues, dhe nëse tashmë e keni një të tillë, duhet të dini se me…
Tabloidi i njohur amerikan “HuffPost” ka vendosur kryeqytetin shqiptar, Tiranën, më listën e saj për destinacionet e 2024-ës, që duhen vizituar. Në listën e 27 vendeve, HuffPost, rendit edhe Tiranën si një vend që do…
Kur shijoni verën, sigurohuni që të vishni një t-shirt, të lyheni me krem, të dhe mbani një kapelë për të shmangur djegien. Kjo këshillë ishte thelbësore për fushatën shëndetësore, një iniciativë për mbrojtjen nga dielli,…
Miti i gjysmës më të mirë
Miti i gjysmës më të mirë është një besim i rrënjosur thellë në shoqërinë tonë që sugjeron se secili prej nesh ka një partner ideal të destinuar për të kompletuar qenien tonë. Në këtë mënyrë,…
Përmirësimi i cilësisë së jetesës dhe të qenit aktiv dhe të shëndetshëm është dëshira e të gjithëve, por që t’i gëzojmë ato, shpesh harrojmë një detaj të rëndësishëm, parandalimin. Konsultat e herë pas herëshme dhe…
Pavarësisht se sa keni paguar për peshqirët tuaj, ata humbin cilësinë dhe butësinë e tyre me kalimin e kohës pasi janë larë në rrobalarëse. Prandaj, nuk është keq të dini një truk me ndihmën e…
“Çarmatoseni” mashkullin me pesë veprime
Është e vërtetë që meshkujt ndonjëherë është shumë e vështirë të kuptohen. Nëse vërtet dëshironi të kuptoni mënyrën me të cilën meshkujt mendojnë, për fillim po ju japim disa këshilla. 1. Ofroni përkrahje Gjëja kryesore…
Në vitin 2023, bota e shkencës mjekësore ka shënuar përparime të rëndësishme në trajtimin e sëmundjeve kardiovaskulare. Një ndër këto zbulime përfshin terapinë me qeliza staminale për trajtimin e insuficiencës së avancuar të zemrës. Ky…
Pse duhet të falim në fundvit?
Vlera e faljes në fundvit varet nga bindja dhe ndjenjat personale. Për disa, ajo është një mënyrë e bukur për të ndarë dashuri dhe mirënjohje me njerëzit e rëndësishëm në jetën e tyre. Ndërsa për…
“Kur më pak e presim, jeta na vendos përballë sfidave të caktuara për të testuar kurajon dhe dëshirën tonëpër ndryshim. Në momente të tilla është e pamundur të mendosh se nuk ka ndodhur asgjë, apo të pranosh se nuk je i gatshëm t’ia dalësh mbanë. Sfidat…