Flini mirë Është një fakt i njohur se ne të gjithë duhet të flemë rreth 8 orë në natë në mënyrë që të mbetemi të shëndetshëm, por për disa prej nesh, kjo duket si një…
Si e dëmtojmë shikimin pa e kuptuar
30/10/2023
Rezultatet e hulumtimit parashikojnë se pothuajse gjysma e popullsisë së botës do të ketë një problem me miopinë deri në vitin 2050. Ka një rritje dramatike të dëmtimit të shikimit, paralajmërojnë ekspertët dhe theksojnë se…
Ky muaj lidhet me gdhendjen e kungujve dhe me fantazmat, por për nënat e ardhshme, një bebe tetori është gjithçka tjetër veçse ‘e frikshme’. Ka shumë fakte interesante për foshnjat e tetorit, madje mund të…
Këto ushqime vrasin më shumë se duhani
30/10/2023
Duhani konsiderohet si një ndër armiqtë më të mëdhenj të shëndetit të njeriut. Për shkak të tij, njerëzit vuajnë nga kanceri, sëmundjet e zemrës dhe mund të mos ngopet dot me frymë. Por ekspertët kanë…
Si ndikon ndryshimi i orës në shëndetin fizik dhe mendor? Studimet tregojnë të dhëna befasuese
30/10/2023
Çdo vit, në orën 2 të mëngjesit të së dielës së fundit të tetorit, orët kthehen prapa, gjë që sinjalizon se dimri po afrohet dhe ditët po shkurtohen. Edhe pse kthimi i orës mbrapa konsiderohet…
Ah ankthi, kjo e keqe e shekullit që po përhapet gjithmonë e më shumë ngado! Ka disa lloje ankthi që përkthehen në disa forma siç janë: frikërat sociale, krizat e panikut, etj. A e dinit…
Shumëkush e shmang bukën, por zgjedhja e llojit të duhur mund të ketë efekte pozitive në zorrët tuaja. Gjithashtu, anasjelltas, zgjedhja e llojit të gabuar mund të shkaktojë efekte anësore. Me zgjedhjen e duhur të…
Varësia emocionale është një realitet kompleks që shpesh keqkuptohet ose shpërfillet. Në kontekstin e marrëdhënieve të adoleshentëve, ajo mund të krijojë lidhje të tepruara dhe jofunksionale. Varësia emocionale nuk mund të barazohet thjesht me dashurinë…
Të gjithëve na ka ndodhur të shohim gjarpërinjë në realitet ose në foto dhe video, por një qytetar në Elbasan ka filmuar një gjarpër me dy koka. https://albeu.com/wp-content/uploads/2023/10/653e1a8f4ecc3.mp4 Video është publikuar në rrjete sociale dhe…
Bërthamat e hurmave të Arabisë ndihmojnë mëlçinë dhe veshkat dhe i mbrojnë ato nga toksinat. Këto bërthama janë të dobishme edhe kundër diabetit. Ato janë të pasura me antioksidantë dhe parandalojnë dëmët e shkaktuara në…
