Plakja është një betejë me gravitetin dhe graviteti fiton gjithmonë. Ndërsa shumë pjesë të trupit bëhen gjithnjë e më të dobëta çdo vit, ekziston një pjesë që shpesh rritet në madhësi me kalimin e viteve…
Koha ikën shumë shpejt dhe pas pak ditësh troket Viti i Ri. Para se të gjithë të rifillojnë jetën normalisht në janar, zakonisht në fund të vitit të gjithë bëjnë bilancin për kohën e lënë…
Çfarë duhet të bëni në fund të këtij muaji, që Viti i Ri t’ju gjejë pa stres dhe të përgatitur
16/12/2023
Tashmë ka filluar numërimi mbrapsht deri në përfundim të vitit 2022, kanë mbetur edhe pak ditë. Fillimi i dhjetorit mund t’ju duket pak herët për këto gjëra, planifikimi më përpara në kohë është çelësi për…
Ora 15:00 ngadalëson produktivitetin në punë të shumicës prej njerëzve, ka zbuluar një anketim i ri global nga firma kërkimore Qualtrics. 71 për qind e punonjësve bien dakord që pasditja e vonë është koha më…
Nuk ka asgjë më të keqe se të zgjohesh në një ditë të zymtë, është e errët, me shi dhe vështirë se është e favorshme për të shkuar në punë. Arsyeja për luftën tuaj në…
Njerëzit e rrethuar nga mendime katastrofike priren të shohin pasoja të tmerrshme në të gjitha ngjarjet e jetës së tyre. Ato zakonisht shoqërohen me ankth shumë më të thellë dhe/ose gjendje depresioni. Për ata që…
Të gjithë e gjejmë veten duke thënë pyetjen klasike: “Si je?”, sapo takohemi me një mik, koleg, të afërm dhe përgjigjja që marrim është po ajo klasikja: “Mirë, faleminderit!” Sipas psikologëve, problemi është se…
A jeni vërtet një njeri i ndershëm? Simboli i parë që shihni në këtë ilustrim zbulon të vërtetën
16/12/2023
Ndonjëherë është e vështirë të pranojmë se ndershmëria nuk është gjithmonë “ana jonë e fortë” Çdo njeri përpiqet të prezantohet në dritën më të mirë para njerëzve që e rrethojnë. Por, në të njëjtën kohë,…
Çfarë patë më parë në këtë kuiz personaliteti, një vajzë të re apo një plak? Në këtë test të shkurtër, mosha juaj mendore përcaktohet nga ajo që shihni së pari. Me moshën mendore nuk nënkuptojmë…
Mbajtja e zemrës në gjendje të mirë shëndetësore është jetike, por mund të jetë e vështirë të kuptohet se çfarë po ndodh brenda saj. Për t’ju ndihmuar të merrni një ide se si po funksionin…
