Duke folur për bindjen, ka disa mes nesh që mund të magjepsin ata që i rrethojnë në çdo skenar. Ose përmes flirtimit, ose për shkak të vëzhgimit të tyre të shtuar, ose përmes argumenteve logjike….
Mënyra natyrale për zhdukjen e thinjave
05/12/2023
Pavarësisht moshës, flokët e thinjur janë problem për shumë njerëz, femra dhe meshkuj. Thinjat janë tregues i pashmangshëm i plakjes, por që mund të reduktohet nëse tregon kujdes edhe me produktet e shtëpisë. Siҫ dihet,…
Efekti i një përqafimi
05/12/2023
A e dinit se një përqafim në ditë përmirëson shëndetin tonë? Përveçse rrit ndjenjën e mirëqenies, është me të vërtetë një kurë kundër stresit! Falë oksitocinës, përqafimi është në gjendje që të na falë forcë…
Në dy periudha të vitit midis stresit për paratë, punën, dashurinë, familjen dhe shëndetin, kujtohemi që mund të kemi marrë disa kilogramë më tepër se ç’duhet. Në këtë rast, mund të përjashtojmë lehtësisht ata që…
Gjithçka rrotullohet rreth mënyrës se si mendoni. Nga mënyra se si i perceptoni gjërat dhe nga ajo që lejoni të ndikojë tek ju dhe çfarë jo. Dhe pikërisht aty është “sekret” i njerëzve të lumtur,…
Kur zemra nuk qan, trupi qan
05/12/2023
Ekziston një lidhje midis sëmundjeve dhe emocioneve. Emocionet nuk lindin nga askund, por lidhen me mënyrën tonë të interpretimit të asaj që na ndodh dhe këto reagime mund të shkaktojnë simptoma fiziologjike. Në të njëjtën…
A e gjeni ndonjëherë veten të kapur në vorbullën e jetës, duke u shqetësuar vazhdimisht për të kaluarën ose duke u stresuar për të ardhmen? Por çka nëse do t’ju thoja se çelësi i lumturisë…
Një 35 vjeçar ka rrëfyer historinë e tij me të dashurën e shokut. 35 vjeçari ka treguar sesi shoku i tij ka fituar një kontratë pune jashtë vendit dhe i ka kërkuar atij që t’ia…
Çfarë ndodh kur nuk kryeni marrëdhënie për një kohë të gjatë, 3 efektet negative për shëndetin. Të bësh dashuri është bukur, është mirë për humorin, forcon dhe tonifikon muskujt, relakson lëkurën. Me pak fjalë, na…
5 arsyet pse kriset një lidhje në çift
05/12/2023
Një marrëdhënie e shëndetshme bazohet në respektin reciprok, besimin dhe intimitetin emocional. Ndërsa zënkat dhe konfliktet janë të pashmangshme në çdo marrëdhënie, ndryshimet ndodhin kur kjo çon në një hendek të madh komunikimi. Për t’ju…
