LifeStyle

A e dini se disa ditë pushime mund të sjellin efekte psikologjike e fizike për një muaj të tërë e ndonjëherë edhe deri dhjetë muaj më pas? Ky është përfundimi i një studimi, të drejtuar…

Një studim i ri ka zbuluar se më pak se 25 minuta ushtrime në ditë mund të jenë sekreti për parandalimin e kancerit. Hulumtuesit e Shoqatës Amerikane të Kancerit kanë zbuluar se dy orë e…

Ka një arsye pse, ne nuk mund të shkëputemi nga ekrani ynë kur shohim një serial televiziv dhe kjo është fare e lehtë. Ardhja e platformave streaming ka bërë që gëzimi i adhuruesve të serialeve…

Të gjithë e dimë se duhet të lajmë enët çdo ditë, të pastrojmë dyshemenë, por pa dashje disa vende në shtëpi mbeten jashtë vëmendjes sonë. Disa detyra janë të përditshme dhe të pashmangshme, por sipas…

Sa herë ju ka ndodhur që pas një simptome, të vraponi në kompjuter ose direkt në celular për të kuptuar më shumë rreth kësaj shenje. Sondazhet tregojnë se rreth 90% e pacientëve kërkojnë në Google…

Çdo ditë gjatë jetës, ne përballemi me një mori vendimesh. Disa prej tyre mund të jenë më kritike se të tjerat, por marrja e një vendimi të rëndësishëm mund të krijojë gjendje të caktuara tek…

Produktet dhe trajtimet e bukurisë që na ofrohen çdo ditë, shpesh përshkruhen si vepra arti të afta të bëjnë mrekulli për të rikthyer gjallërinë e fytyrës si brenda ashtu edhe jashtë. Por në të vërtetë,…

Ka një arsye pse, ne nuk mund të shkëputemi nga ekrani ynë kur shohim një serial televiziv dhe kjo është fare e lehtë. Ardhja e platformave streaming ka bërë që gëzimi i adhuruesve të serialeve…

A keni menduar ndonjëherë se çfarë duhet të dini vërtet për veten tuaj? Testet e personalitetit mund të jenë një mënyrë e shkëlqyer për të kuptuar se çfarë lloj personi jeni nga brenda. Ata gjithashtu…

Nëse jeni mbi 50 vjeç, me siguri keni vënë re se ushqimi ju ndikon pak më ndryshe sesa kur ishit më të rinj. Me kalimin e moshës, nevojat tona ushqyese ndryshojnë dhe shprehja “ju jeni…