Ndërsa disa ushqime dihet se mbështesin imunitetin tuaj, të tjerët mund ta dëmtojnë atë. Ashtu si një superhero mitik, sistemi juaj imunitar vazhdimisht kontrollon dhe mbron veten kundër çdo kërcënimi, si viruset ose bakteret, dhe…
Nëse më përpara botoksi ishte diçka që lidhej zakonisht me gratë dhe dëshirën e tyre për të ndryshuar disi pamjen e fytyrës, në ditët e sotme burrat nuk përbëjnë përjashtim. Luada Çaushaj, estetiste është shprehur…
Nuk ka dyshim se mediat sociale kanë ndryshuar disa sjellje në një marrëdhënie në çift. Ndërsa është më e lehtë se kurrë, të qëndroni në kontakt me dikë që pëlqeni, ka një anë negative: ai…
Burrat kërkojnë cilësi të caktuara tek një grua dhe ato nuk janë aq sipërfaqësore sa besojmë ne. Shumica e tyre nuk kërkojnë një model super si të dashur, por preferojnë të kenë një grua të…
A mund të qëndrosh pa pirë ujë, çaj apo çdo lëng tjetër për të paktën tetë orë? Vetëm idea e kësaj sfide tingëllon shqetësuese apo jo? Uji është shumë i rëndësishëm dhe këtë nuk mund…
Pse nuk e harroni dot ish-in?
Marrëdhënia nuk po funksionon dhe ju e keni kuptuar tashmë prej kohësh. Pas shumë debatesh, mundimesh, ju më në fund vendosni se është koha për t’i dhënë fund. Por më pas, disa muaj më vonë,…
Rënia e flokëve është një fenomen që vërehet gjatë gjithë vitit por disa njerëzve u ndodh më shumë në muajt e verës. Sipas ekspertëve, gjatë verës shumë njerëzve u bien më shumë flokë, por kjo…
Gjatë një grindjeje me partnerin, mendja juaj është zakonisht në mbrojtje dhe është e vështirë të qaseni në pjesën “e arsyeshme” të saj. Kjo është arsyeja pse mund të përfundoni duke thënë diçka për të…
Është pyetja “një në një milion”! Si do ta gjej më në fund marrëdhënien perfekte? Esther Perel, pas më shumë se 35 vitesh përvojë si psikoterapiste në çift dhe familje, në një intervistë të fundit…
Rënia e flokëve tek një mashkull ndikon në pamjen e tij, ndërkohë që ndikon edhe në shëndetin e tij mendor. Imazhi luan një rol të rëndësishëm në përshtypjen e parë që bën dhe “forcohet” apo…