LifeStyle

Zgjimi me dhimbje koke nuk është një fillim i mirë i ditës. Nëse zgjoheni me dhimbje, ajo ju lodh në fillim të ditës. Ka disa arsye pse ju dhemb koka në mëngjes. Dhimbja e kokës…

Nga shtrëngimi i dobët i duarve deri te shpejtësia e ngjitjes së një shkalle, ekspertët në dekadat e fundit kanë zbuluar shenjat dhe sjelljet e plakjes së parakohshme dhe rrezikut të vdekjes së parakohshme. Hulumtimet…

Sa më shumë fibra dietike në dietën tuaj, aq më mirë për përpjekjet tuaja për të humbur peshë dhe frutat janë një burim natyral i fibrave, sipas ekspertëve. Por kur është më mirë t’i hani…

Në një marrëdhënie, ju mësoni shumë për veten, për personin tjetër dhe për njerëzit e tjerë në jetën tuaj. Nuk është e lehtë të dallosh shenjat që lidhja juaj është e mbaruar, por nëse keni…

Ndoshta kanë kaluar vite (apo edhe dekada) që kur dikush ju pyeti se cila është ngjyra juaj e preferuar. Por padyshim që keni disa nuanca që i preferoni kur bëhet fjalë për dekorin dhe veshjet…

Shpesh ose më rrallë, njerëzit testojnë forcën e marrëdhënies së tyre, kufijtë e saj, tërheqin “skajet” e saj për të parë nëse nyjet e dashurisë janë të forta apo ka ardhur momenti i fundit. Ndodh…

Thuhet shpesh se dashuria është e verbër, por sipas hulumtimeve të reja, diferenca në moshë mund të përcaktojë në fakt kohëzgjatjen e një marrëdhënieje mes dy njerëzve. Koncepti i një marrëdhënieje me një partner dukshëm…

Nuk është vetëm puna ajo që sjell stres, por edhe mungesa e mbështetjes nga kolegët dhe eprorët, tregon një studim i ri. Punonjësit që kanë mbështetje psikologjike dhe sociale në punë janë në gjendje të…

Ka disa njerëz që e kanë shumë të vështirë të komunikojnë me mesazhe, por ka edhe nga ata që janë specialistë në këtë pjesë, aq sa të lënë pa fjalë. Dhe ky fakt lidhet edhe…

Zgjimi herët, detyrat e mëngjesit, përgatitja për të dalë dhe për të nisur një ditë dinamike i bëjnë mëngjeset mjaft të vështira, ndaj shumë njerëz nuk marrin kurrë kohën për të analizuar prioritetet e ditës…