Ushqimi i shëndetshëm nuk duhet të jetë i ndërlikuar. Për shembull, diçka e thjeshtë si uji me limon ofron përfitime që ia vlen të përmenden. Këtu janë nëntë prej tyre. 1.Forcimi i sistemit imunitar Agrumet…
Zonja, nëse e keni gjetur ndonjëherë veten duke vënë në dyshim nivelin e pjekurisë së mashkullit tuaj, duket se mund të ketë një arsye shkencore pas kësaj. Një studim sugjeroi se periudha mesatare e jetës…
Sipas Helen Fisher dhe kolegëve të saj, arsyeja pse refuzimi romantik na tërheq është se ky lloj refuzimi stimulon pjesë të trurit që lidhen me motivimin, shpërblimin, varësinë dhe dëshirat. Duke përdorur MRI funksionale, ekipi…
E paskeni ditur gabim! Me ujë të nxehtë apo të ftohtë, cila është mënyra e duhur për të larë duart?
28/10/2023
A i largon uji i nxehtë më mirë mikrobet se ai i ftohtë, kur lajmë duart? Në fakt, një studim i ri amerikan tregon se larja e duarve me ujë të ftohtë largon të njëjtën…
Sot, videot e konsumuara përmes TV, filmave dhe platformave online si YouTube nuk janë mediat e vetme që ndikojnë në shëndetin mendor të vajzave. Që nga shpikja dhe miratimi i përhapur i mediave sociale, studimet…
Lagështia e tepërt në shtëpinë tuaj mund të jetë e dëmshme për shëndetin tuaj. Ky është një problem me të cilin përballen mijëra familje, veçanërisht në këtë periudhë të vitit. Në fakt, rreth një në…
Hulumtimi i një kompanie dyshekësh ka treguar se teknika e lashtë e “frymëmarrjes së hënës” i ndihmon njerëzit të flenë më shpejtë, madje kjo metodë ka ndikim direkt në çrregullimet e gjumit që lidhen me…
Ushqimi i shëndetshëm nuk duhet të jetë i ndërlikuar. Për shembull, diçka e thjeshtë si uji me limon ofron përfitime që ia vlen të përmenden. Këtu janë nëntë prej tyre. 1. Forcimi i sistemit imunitar Agrumet njihen për përmbajtjen e…
Sa herë në jetë heshtja është arma më e mirë që kemi në dispozicion? Nuk është gjithmonë e nevojshme të diskutohet me ata që tregojnë injorancë të plotë dhe mungesë ndjeshmërie në lidhje me atë…
Jep kënaqësi, qetësi, ndihmon në djegien e kalorive dhe mund të jetë një parandalues i fuqishëm i kancerit të prostatës. Zbuloni pse shkencëtarët rekomandojnë më shumë seks. Shkenca ka vendosur që seksi nuk është vetëm…
