Disa njerëz janë gjithmonë pranë dhe është mirë t’i keni në jetën tuaj. Pavarësisht nëse ata janë duke shuar zjarret (figurativisht ose fjalë për fjalë), duke i mbajtur të gjithë të qetë, ose duke dalë…
Shpesh, shumë njerëz zgjohen me dhimbje koke dhe natyrisht me humor të keq. Edhe pse zakonisht mund të jetë rezultat i pirjes së alkoolit nga një natë më parë, nuk është shkaku i vetëm. Është…
Qeset poshtë syve Stresi, pagjumësia dhe problemet estetike kanë një marrëdhënie të ngushtë. Shqetësimet e përditshme, puna, problemet e marrëdhënieve ose detyrimi për të kryer detyra të pafundme mund të ulin cilësinë e gjumit dhe…
Ekziston si një lloj miti se vezët nuk duhen konsumuar gjatë verës. Besohet se vezët janë vetë të ngrohta në natyrë dhe mund të sjellin probleme nëse konsumohen në verë. Megjithatë duket se kjo nuk…
Gjithnjë e më shumë të rinj duket se po vendosin mos krijojnë familje, sugjeron një studim i ri. Studimi i OnePoll shqyrtoi 1000 të rritur britanikë, të moshës 18-34 vjeç, të cilët nuk kanë krijuar…
Shumë herë ndihemi të lodhur edhe pasi zgjohemi nëse gjumi që kemi pasur nuk është i mjaftueshëm. Mungesa e gjumit i kushton shtrenjtë jo vetëm pamjes sonë, por edhe shëndetit tonë dhe i detyrohemi vetes…
Kur filloni të shoqëroheni me dikë, ju besoni se partneri juaj është perfekt, por ajo periudha romantike mes jush mbaron shpejt dhe ju e shikoni më qartazi se kush është ai në të vërtetë Si…
Përfshirja e omega-3 në dietën tonë është lidhur me një sërë përfitimesh për zemrën dhe shëndetin e përgjithshëm. Tani, hulumtimi i ri tregon se këto lëndë ushqyese, që gjenden në ushqime si salmoni, arrat dhe…
E lodhur nga presioni për të pasur sukses si fotografe, Litsky Li pranoi një ofertë më të mirë: të linte punën për t’u bërë një nga shumë fëmijë në Kinë që pahuhen nga familjet e…
Është një nga ndjesitë më çliruese të verës: ecja zbathur në rërë, pranë detit. Sa keq që ky zakon, kaq relaksues dhe i shëndetshëm, mund të jetë në fakt një burim dhimbjeje dhe kufizimesh për…
