Qeset poshtë syve Stresi, pagjumësia dhe problemet estetike kanë një marrëdhënie të ngushtë. Shqetësimet e përditshme, puna, problemet e marrëdhënieve ose detyrimi për të kryer detyra të pafundme mund të ulin cilësinë e gjumit dhe…
Konsumimi i vezëve gjatë verës është i rrezikshëm? Ekspertët japin përgjigjen përfundimtare
03/08/2023
Ekziston si një lloj miti se vezët nuk duhen konsumuar gjatë verës. Besohet se vezët janë vetë të ngrohta në natyrë dhe mund të sjellin probleme nëse konsumohen në verë. Megjithatë duket se kjo nuk…
Gjithnjë e më shumë të rinj duket se po vendosin mos krijojnë familje, sugjeron një studim i ri. Studimi i OnePoll shqyrtoi 1000 të rritur britanikë, të moshës 18-34 vjeç, të cilët nuk kanë krijuar…
Shumë herë ndihemi të lodhur edhe pasi zgjohemi nëse gjumi që kemi pasur nuk është i mjaftueshëm. Mungesa e gjumit i kushton shtrenjtë jo vetëm pamjes sonë, por edhe shëndetit tonë dhe i detyrohemi vetes…
Kur filloni të shoqëroheni me dikë, ju besoni se partneri juaj është perfekt, por ajo periudha romantike mes jush mbaron shpejt dhe ju e shikoni më qartazi se kush është ai në të vërtetë Si…
Cilat yndyrna mbrojnë dëgjimin tonë?
03/08/2023
Përfshirja e omega-3 në dietën tonë është lidhur me një sërë përfitimesh për zemrën dhe shëndetin e përgjithshëm. Tani, hulumtimi i ri tregon se këto lëndë ushqyese, që gjenden në ushqime si salmoni, arrat dhe…
E lodhur nga presioni për të pasur sukses si fotografe, Litsky Li pranoi një ofertë më të mirë: të linte punën për t’u bërë një nga shumë fëmijë në Kinë që pahuhen nga familjet e…
Është një nga ndjesitë më çliruese të verës: ecja zbathur në rërë, pranë detit. Sa keq që ky zakon, kaq relaksues dhe i shëndetshëm, mund të jetë në fakt një burim dhimbjeje dhe kufizimesh për…
Si të flasim për seksin tek fëmijët? Detyra e prindit është puna më e bukur, por njëkohësisht më e komplikuara në botë dhe edukimi seksual ndonjëherë shton nivelin e vështirësisë. Ja çfarë këshillon seksologia Dolores Bracci për…
Këto janë arsyet se pse tradhtojnë gratë
03/08/2023
Fillimi i vitit është një kohë e vështirë për institucionin e martesës. Ashley Madison, një faqe takimesh për njerëzit që kërkojnë të fillojnë lidhje jashtëmartesore, raportoi në një deklaratë për shtyp të vitit 2018 se…
