LifeStyle

Shumë prej nesh dëshirojnë të hanë vakt të lehtë në mbrëmje, por dietologia Eliza Loukou tregon për The Sun se ngrënia e disa ushqimeve para gjumit nuk është aspak një ide e mirë. Ai shton…

Në ditët e sotme ruajtja e një martese nuk është një detyrë e lehtë. Sipas statistikave, qelizat bazë të shoqërisë kanë filluar të shpërbëhen tri herë më shpesh. Por edhe familjet që arrijnë të shpëtojnë…

Cila është receta e lumturisë? Vështirë të thuhet, por ekspertët u propozojnë lexuesve “sfidën e lumturisë” që do të bëhet në 7 ditë. Një sfidë që bazohet në një studim të kryer nga studiuesit e…

Sa herë nuk e ke thënë atë që ke ndjerë në të vërtetë? Shpesh heshtim nga frika e reagimeve të të tjerëve dhe nga frika se mos tregojmë se si ndihemi thellë brenda vetes.  Nëse…

Kjo është një pyetje që shumë çifte ia bëjnë vetes, dhe ka shumë arsye pro dhe kundër të pasurit fëmijë. Zbuloni më poshtë disa nga mënyrat se si të pasurit fëmijë mund të ndikojë pozitivisht…

Në të kaluarën, shumica dërrmuese e fëmijëve shkonin në shtrat para orës 21:00. Sot, për fat të keq, shumica e fëmijëve refuzojnë të veshin pizhame “aq herët”. Ajo që prindërit duhet të kuptojnë është se…

Të dalësh me kolegët/et për një gotë pas orarit të punës është një mënyrë e mirë për të mbushur kohën e lirë. Por, ndoshta miqtë, familjarët ose kolegët kanë një angazhim tjetër, do udhëtojnë larg…

Nuk është nevoja të themi se cfarë roli luan telefoni në jetën tonë sot, një mjet komunikimi që është edhe kalendar, axhendë, radio, videolojë e shumë gjëra të tjera e që ne nuk e ndajmë…

Mashtruesit serialë ose individët me histori të përsëritura të tradhtive e fusin çdo marrëdhënie në një situatë komplekse Ky është një model i rrezikshëm sjelljeje që mund të ketë pasoja emocionalisht shkatërruese për të gjithë…

Edhe pse ne jemi qenie që kërkojmë dhe kërkojmë shpjegime me fjalë, kjo nuk është gjithmonë një kusht për të marrë informacionin që duam ose kemi nevojë. Duke i kushtuar vëmendje asaj që thonë gjestet,…