Zgjimi herët është një zakon që sjell produktivitet dhe energji gjatë ditës, por për shumë njerëz mbetet një sfidë. Për ta bërë këtë proces më të lehtë, ja disa këshilla praktike: 1. Vendosni një rutine të…
1 Shëndeti dhe një lëkurë e përsosur dhe rinore varet nga zakonet tona të përditshme, si dieta, mbrojtja nga dielli dhe kujdesi i duhur. Edhe pse trashëgimia luan një rol në plakjen e lëkurës, ka…
Simptomat e “depresionit dimëror” shfaqen në vjeshtë dhe zhduken në pranverë ose verë. Ndryshimi i orës, kur dita bëhet gjithnjë e më e shkurtër, është gjithashtu një shkaktar i zakonshëm për SAD. Çfarë do të…
8 gjëra që i mësoni pasi martoheni
18 1. Do të shikoni partnerin dhe do të pyesni veten kaq ishte? Përgjithmonë? Kur martohesh, mendon se për sa kohë ke gjetur djalin e duhur, shpirtin binjak, do të jeni përgjithmonë të lumtur derisa…
Dyzet vjet pas publikimit të tij, hiti i përjetshëm i festave të Wham, “Last Christmas”, ka arritur majat e reja të popullaritetit, duke çimentuar vendin e tij si një himn festiv thelbësor. Më 1 dhjetor…
Një grua po i kalon me shqetësim ditët që do të duhej të ishin më të lumturat në jetën e saj. Kjo pas zbulimit shokues rreth burrit të saj të ri. Rrëfimi i plotë: E…
Një burrë ka shprehur shetësimin e tij për shkak se nuk mundet dot të arrijë ereksion, pavarësisht eksitimit në shtrat me bashkëshorten e tij. Ankthi që po përjeton duke mos mundur dot të bëjë dashuri…
“Alarmant infektimi i fëmijëve me HIV/AIDS”, mjeku: Shumica e rasteve nga marrëdhëniet homoseksuale
Alarmante e ka cilësuar mjeku Arjan Harxhi infektimin e katër fëmijëve me Hiv Aids në vendin tonë. Në studion e Dita Jonë, mjeku theksoi se ky infeksion është 100% i parandalueshëm nëse diagnostikohet nëna shtatzënë….
Fero ka vazhduar me postime të tensionuara ndaj ish-partneres së tij, Arbenita Ismajli. Në një nga postimet e tij në InstaStory, ai shkruan: “Kur ju thoja po ju kursej, më nënvlerësonit. Gjithsesi, ky është fillimi…
Nëse ndihesh i/e lodhur për pjesën më të madhe të kohës pa ndonjë arsye të dukshme, kjo mund të jetë një shenjë se diçka në stilin tënd të jetesës ose shëndetin tënd nuk është në…