Angazhimet në punë, celulari i ndezur gjatë natës, zhurma e rrugës apo më thjesht ekspozimi ndaj një burimi të vazhdueshëm drite, janë disa nga arsyet që ndikojnë në cilësinë dhe sasinë e gjumit, me pasoja…
Vitet e fundit, kujdesi për shëndetin mendor duket të jetë një temë gjithnjë e më e shpeshtë diskutimi. Psikoterapia, tani, në vend se një tregues i një personaliteti të shqetësuar, konsiderohet si një nga mjetet…
Stina e preferuar e të gjithëve është vera. Ose ndoshta jo; Kur jeni duke shijuar zhytjet në det, shëtitjet me akullore pasdite, kokteje të freskëta nën yje apo siesta verore në mesditë, ka disa njerëz…
Larja e enëve është një proces i domosdoshëm dhe veçanërisht i mundimshëm për ata që nuk kanë lavastovilje. Shikoni disa këshilla për të shpenzuar më pak kohë duke larë enët, por në të njëjtën kohë…
Njerëzit me vetëbesim të lartë jo vetëm që admirohen nga të tjerët, por edhe ngjallin besim tek ata. Ata përballen me frikën e tyre dhe priren të jenë të guximshëm. Ata e dinë se pavarësisht…
Njerëzit bëjnë gabime gjatë gjithë kohës dhe nuk ka asgjë të keqe për sa kohë që mësoni prej tyre dhe nuk i përsërisni sërish. Megjithatë, ka disa njerëz që nuk mësojnë kurrë dhe përfundojnë duke…
Kemi hyrë zyrtarisht në sezonin e plazhit dhe ka arrdhur koha të merremi me pjesën më të preferuar të garderobës sonë; rrobat e banjës. Cilido qoftë stili juaj, më poshtë do të gjeni të gjitha…
Disa ëndrra janë bërë për t’u mbajtur mend, ca më shumë për për t’u harruar, kurse disa të tjera flenë tek gjithësecili prej nesh derisa një forcë, herë e dukshme dhe herë e padukshme guxon…
A besoni se ekzistojnë shpirtrat binjakë? Nëse po, ja si mund ta dini se a e keni gjetur atë. Ka shumë teori që përcaktojnë kuptimin e një shpirti binjak, por ekziston teoria e ndarjes së…
Shumë herë në jetë kemi dashur të kërkojmë një nder, një ndihmë edhe nga njerëzit më të afërt, por frika e të dëgjuarit jo na pengon dhe zgjedhim ta bëjmë vetë. Bërja e gjërave vetë…
