Ndodh shpesh që të rrimë zgjuar më vonë se ç’duhet, të mos arrijmë të hamë darkë në orën e zakonshme sepse kemi shkuar vonë në shtëpi, ose thjesht të kemi uri në mbrëmje para se…
Nga gjumi ju mundeni të keni përfitime të ndryshme për trupin dhe trurin tuaj. Sipas një shkrimi në “Health Magazine”, mendja juaj gjatë gjumit pushon dhe është e gatshme për ditën. Po ashtu edhe një…
Shpesh ne i ndajmë rezultatet dhe arritjet tona me personat që duam, por është e trishtë të zbulojmë se disa prej nesh nuk ndiejnë kënaqësi apo lumturi për ne, por vec zili. Zilia është një…
Mbyll sytë fort, shpreh një dëshirë dhe fryji qerpikut të cilin e mban me mollëzat e gishtave… të gjithë e kemi bërë apo vazhdojmë ta bëjmë këtë gjë ! Por nëse ju ndosh si shpesh…
Kur ju keni një udhëtim të gjatë me avion, gjëja e fundit që dëshironi është që t’ju trazohet stomaku. Me zgjedhjet e duhura të dietës, ju mund ta shmangni këtë siklet. Për këtë arsye ne…
Ka një muaj të caktuar kur divorcet kanë ‘bum-in’ e tyre më të madh! Cili është ky muaj? Sipas të dhënave të firmës juridike FindLaë, është muaji mars, kur përqindja e përdoruesve që kërkojnë terma…
Ka një muaj të caktuar kur divorcet kanë ‘bum-in’ e tyre më të madh! Cili është ky muaj? Sipas të dhënave të firmës juridike FindLaë, është muaji mars, kur përqindja e përdoruesve që kërkojnë terma…
Ushqimi mund të jetë gjëja e fundit që do të donit kur po luftoni me gripin ose dhimbjet e barkut. Megjithatë është shumë e rëndësishme çfarë hani kur jeni sëmurë, pasi ka ushqime që mund…
Sa më shumë fruta dhe perime në dietën ushqimore dhe kjo ngjan si formula e përhershme e jetëgjatësisë! Sipas ekspertëve, për nga rëndësia e vlerave ushqyese perimet qëndrojnë në krye të listës, ku zarzavatet si…
Shumica e femrave nuk do të jenë reale kur flasin për dukjen e tyre, posaçërisht për kilogramët. Kështu shumica “ankohen” për shkak të dy kilogramëve të tepërt, pesë centimetra kërdhokulla më të gjera… Në anketën…
