Ju ndodh shpesh të keni banane disa kohë më parë dhe nuk i keni ngrënë ende. Me siguri po pyesni veten se çfarë mund të bëni me to dhe nëse do të shkojnë dëm sepse…
Kripa, në sasi të moderuar, është e nevojshme për shëndetin tonë, por konsumimi i tepërt mund të rrisë rrezikun e presionit të lartë të gjakut, gurëve në veshka, obezitetit, goditjes në tru, sëmundjeve të zemrës,…
Ekziston një mendim i gabuar se në një marrëdhënie, gjestet e mëdha janë ato që duhet të marrin të gjithë meritat dhe që bëjnë diferencën, por nëse duam të flasim siç duhet, e vërteta qëndron…
Nëse ndiheni të stresuar dhe të mërzitur, mos nxitoni drejt ëmbëlsirave për t’u qetësuar. Në vend të kësaj zgjidhni të dëgjoni muzikë që ju qetëson dhe relakson dhe duket se ju pengon të hani ushqim…
Çfarë është më tërheqëse: dikush që ju ka pëlqyer gjithmonë apo dikush që nuk ju dukej tërheqës në fillim, por ndryshoi mendje me kalimin e kohës? Revista Psychology Today nxori, bazuar në kërkimet shkencore, disa…
Një zakon i përditshëm i shumicës së fëmijëve duket se i prek ata në fusha të ndryshme, madje edhe në sjelljen e tyre. Kjo është treguar nga disa studime dhe një studim i ri në…
Bizelet kanë një fuqi të madhe kurative për shëndetin e organizmit tonë, prandaj është i rëndësishëm konsumimi i tyre. Përdorimi i rregullt i bizeleve në dietën e përditshme parandalon dhe lehtëson një numër të madh…
Një burrë i infektuar me “Candida auris”, ose siç njihet ndryshe “kërpudha vrasëse” ndërroi jetë këtë të premte në një spital në Milano. Burri ishte infektuar në Greqi dhe prej disa ditësh ishte shtruar në…
Aspekti i parë pozitiv i larjes së këmbëve gjatë natës para gjumit është se do t’ju ndihmojë të ndiheni të relaksuar dhe të bëni një gjumë të mirë natën. Përveç kësaj, ka arsye të tjera…
Gjetja e një fjalëkalimi të mirë nuk është gjithmonë argëtuese, por duhet të paktën të bëni pak përpjekje, përndryshe dikush mund ta marrë me mend shumë lehtë. Siç tregon një studim i fundit, deri në…
