Testet e personalitetit janë një mënyrë popullore për të kuptuar më mirë se kush jemi dhe si ndërveprojmë me të tjerët. Ato mund t’i ndihmojnë njerëzit të ndërgjegjësohen për pikat e forta, dobësitë, besimet dhe preferencat e…
Një studim me 5658 femra ka treguar se kush cilat janë profesionet e grave të cilat kanë më shumë gjasa që të tradhtojnë. Studime të ndryshme si dhe statistika të marra nga përdoruesit e një…
Dilemës se sa shpesh duhet të lahemi në javë i ka ardhur fundi. Ekspertët i kanë dhënë fund të gjitha aludimeve, duke dhënë sugjerimet dhe këshillat e nevojshme për larjen e flokëve. Mjekë dhe studiues…
Ecjet dhe vrapimet apo ngasja e biçikletës mund të rinojnë moshën e trurit tuaj për dhjetë vjet, sipas një studimi të ri. Studiuesit zbuluan se stërvitjet e rregullta aerobike nxisin zhvillimin e materies gri të…
Kur ju keni një udhëtim të gjatë me avion, gjëja e fundit që dëshironi është që t’ju trazohet stomaku. Me zgjedhjet e duhura të dietës, ju mund ta shmangni këtë siklet. Për këtë arsye ne…
Një përqindje e madhe e popullsisë nuk flenë shtatë deri në nëntë orë të rekomanduara në natë. Nuk është çudi, pra, që teknika ushtarake për të rënë në gjumë është bërë virale si një mënyrë…
Në fillim të një lidhjeje dashurie çdo gjë është e bukur, drithëruese. Ama, me kalimin e viteve partnerët kalojnë në të tjera faza të dashurisë dhe ndonjëherë, nga ngarkesat e jetës, me ardhjen e fëmijëve,…
Magnezi është një prej mineraleve më të dobishme për organizmin. Bashkë me kalciumin dhe kaliumin, magnezi luan një rol thelbësor për shëndetin e zemrës, muskujt dhe kockat. Ai ndihmon kundër pagjumësisë, depresionit, migrenës. Përpara se…
Pastrimi është i njohur për efektin e tij pozitiv në shëndetin tonë. Për shembull, mund të ndihmojë në lehtësimin e stresit dhe mund të konsiderohet si një stërvitje. Por rezulton se edhe rrëmuja sjell përfitimet…
Nuk ka tema “të ndaluara” për të diskutuar në takimin e parë. Në fund të fundit, secili prej nesh dëshiron gjëra të ndryshme nga marrëdhënia e tij, kështu që ajo që dikush tjetër e sheh…
