LifeStyle

Një qytet i jashtëzakonshëm, ku gjithçka ndodhet nën tokë, nga kishat te kampingjet. Ndërsa bota gjithnjë e më shumë po vuan pasojat e ngrohjes globale, a mund të jetë ky qytet një shembull se e…

Nëse zgjoheni me ëndrra të gjalla që sillen rreth kokës tuaj, mund të jetë koha për një rishikim të mirëqenies tuaj. Është normale kur të zgjohesh dhe ëndrrat e këtij lloji t’i kujtoni, por nëse…

Një infermiere në shtëpinë e të moshuarve ka zbuluar 5 gjërat për të cilat pacientët pendohen më shumë para se të vdesin. Georgina Scul ka qenë një punonjëse e kujdesit shëndetësor për shumë vite dhe…

Një infermiere në shtëpinë e të moshuarve ka zbuluar 5 gjërat për të cilat pacientët pendohen më shumë para se të vdesin. Georgina Scul ka qenë një punonjëse e kujdesit shëndetësor për shumë vite dhe…

Pavarësisht se sa herë ndodh, është gjithmonë po aq e dhimbshme sa hera e parë. E kemi fjalën për momentin kur ndjen kurrizin e iriqit të detit të futet thellë në shputën tënde, pamundësinë për…

Deri më tani, udhëzimi kryesor për pacientët me hiperkolesterolemi familjare ishte shmangia e ngrënies së yndyrave të ngopura në mënyrë që të mbanin kolesterolin në nivele më të ulëta, duke ulur kështu rrezikun e sëmundjeve…

Spinaqi është një element kryesor për t’u shtuar në dietën tuaj. Kjo perime me gjethe jeshile rritet gjatë gjithë vitit dhe është e mbushur me vitamina dhe minerale. Ekzistojnë dy lloje themelore të spinaqit: me…

Përpara se të planifikoni një udhëtim ju shikoni destinacionet, shikoni çmimet e biletave dhe mendoni se mund të jetë një alternativë e mirë. Mes morisë së vendeve ku mund të shkoni, ne do t’ju tregojmë…

Kafeja është shoqëruesi i domosdoshëm derisa të arrijmë në zyrë ose kur duam të pushojmë. Jemi të varur nga kafeja dhe nuk hezitojmë ta fshehim. Por a është e vërtetë kjo? A jemi vërtet të…

Gjumi i mirë është çelësi për një jetë të përditshme të shëndetshme që ju siguron të keni më shumë energji dhe shëndet të mirë fizik. Megjithatë, një nga faktorët për një gjumë të mirë është…