Gatim me të bardhat e vezëve? Zakonisht mund të zëvendësoni një vezë të vetme në një recetë për dy të bardha veze. Mbani në mend se ndarja e të verdhës së verdhë kërkon më shumë…
Si ndikon ajri i detit te plazhistët
19/07/2023
Viktorianët gjithmonë thanë se ajri i detit ka përfitime shëndetësore – dhe rezulton se ata kishin të drejtë. Studimet tregojnë se vetëm frymëmarrja e tij ndihmon trurin dhe trupin të prodhojnë kimikatet që ju nevojiten…
Gjëja e parë që duhet të kemi parasysh është të zhyteni në det të paktën 3-4 orë pas një vakti, edhe nëse disa këmbëngulin që pas një ore gjithçka është në rregull. Ndër të tjera,…
Disa këshilla se si mund të flini rehat, kur temperaturat e ajrit janë të larta. 1- Vishni pizhame të lirshme! 2- Përdorni spray me ujë! 3- Lagini me ujë çarçafët, ta ndjeni më pak vapën!…
Qëndrimi ulur për një kohë të gjatë është i dëmshëm për shëndetin tuaj Ju dëmton zemrën Studimet kanë treguar se personat që punojnë ulur kishin rreth dy herë më shumë të rrezikuar të prekeshin nga…
Dermatologia Irena Savo ishte këtë të mërkurë në “Good Morning Albanians” për të folur rreth melanomës. Ajo tha se në shumicën e rasteve melanoma shfaqet si një nishan i ri në trup dhe është e…
Gjatë stinës së verës, mjafton një misër i pjekur për të të ofruar momente të veçanta kënaqësie. Misrat e pjekur apo kokrrat e misrit të ziera e të lyera me fare pak gjalpë nuk kanë…
Për pesë vite Japonia ka qenë në pozitën nr. 1 në Indeksin e Pasaportave Henley, i cili mat lirinë globale të udhëtimit për sa i përket aksesit pa viza që gëzojnë qytetarët. Por për verën…
Nga kontrolli i metabolizmit deri te frymëmarrja, tretja, zhvillimi i trurit dhe fertiliteti, gjëndra e vogël, por e fuqishme tiroide luan një rol të rëndësishëm në më shumë funksione të trupit sesa mendojmë. Kjo është…
Për shumëkënd vera është sinonim i kënaqësisë, Stina më e preferuar e vitit është vera, por për disa shenja horoskopi nuk ndodh kështu. Për ta vapa, temperaturat e larta, insektet e ndryshme i shkaktojnë tension…
