25 Edhe nëse keni pirë duhan për shumë vite, mund t’i ndryshoni efektet e dëmshme të pirjes së duhanit dhe të përjetoni përfitime shëndetësore që nga orët e para të ndërprerjes së duhanit deri në…
Pini ujë për të shmangur sulmin në tru
1 Një studim global ka zbuluar se konsumimi i ujit dhe shmangia e pijeve me gaz dhe lëngjeve të frutave të përpunuara, ndihmon në uljen e rrezikut për sulmin në tru. Studimi, i kryesuar nga…
23 Shumica prej nesh dinë të njohin shenjat e një marrëdhënieje toksike, qoftë përmes përvojës personale ose leximit për të. Ne reagojmë instinktivisht ndaj “flamujve të kuq” kur ata shfaqen në një takim të parë…
Përqafimi është një gjest i thjeshtë, por me një ndikim të thellë në shëndetin tonë mendor dhe emocional. Gjatë viteve të fundit, shkenca ka filluar të hetojë më në detaje përfitimet e këtij veprimi, veçanërisht…
Fillimi i një udhëtimi për humbje peshe është një punë e ndërlikuar. Dietat mund të duken si zgjidhje të përkohshme, sepse ato shpesh janë strikte dhe të vështira për t’u ndjekur. Megjithatë, duke krijuar zakone…
E dashur Deidre: Burri me të cilin jam dashuruar është 20 vjet më i madh se unë dhe babai im thotë se nuk do ta pranojë kurrë lidhjen. Edhe pse nuk kam problem me diferencën…
Fero është ribashkuar me vajzën e tij, Nina, dhe që nga ajo kohë dedikimet e shumta për vajzën nuk kanë munguar, duke u treguar si baba tejet i përkushtuar ndaj vajzës. Mbrëmjen e sotme, ai…
96 Një grua ka mbetur e habitur me disa vrima të vogla që shfaqen vazhdimisht në fund të bluzave të bashkëshortit të saj. Siç duket, më në fund është kuptuar arsyeja pse, dhe përgjigjja nuk…
Kafeja është një ndër pijet më të konsumuara në të gjithë botën, përveç që siguron rritjen e fuqishme të energjisë, është gjithashtu e pasur me antioksidantë. Udhëzime të përgjithshme mbi jetëgjatësinë e kafesë Kur ruhen…
Sean “Diddy” Combs është vetëm një nga “njerëzit e shumtë të fuqishëm” që do të dënohen për krimet e supozuara të sulmit seksual që ndodhën në festat e tij. Në një konferencë shtypi të mbajtur…