Sëmundjet kardiovaskulare janë shkaktare të shumë vdekjeve në botë. Ato përfshijnë edhe difektet e zemrës, aritminë dhe sëmundjen e arterieve koronare. Shëndeti i zemrës përmirësohet nëse ushqeheni mirë si dhe kryeni aktivitete fizike. Megjithatë, ju…
Dashi Pas momenteve të errëta dhe të tendosura që keni kaluar, prania e Hënës në shenjën tuaj më në fund do ju mbush plot ngjyra e jetë. Do të dilni me miqtë, do të lini…
Të gjithë e dimë që kripa nuk është shumë e mirë për shëndetin, sigurisht kur konsumohet në mënyrë të ekzagjëruar. E për të kuptuar nëse jeni duke e tepruar me kripën, ka disa shenja që…
Sipas një studimi suedez të pak kohëve më parë, madhësia e këmbës parashikon jetëgjatësinë tuaj! Anketimi që ka përfshirë mijëra burra e gra, e ka konfirmuar punën e ekipit të ortopedëve suedezë, të cilët e…
Nëse mendonit se ishte një zakon i shëndetshëm, atëherë ka ardhur koha të mësoni se po bëni një gabim të madh. Prej kur ishim fëmijë na kanë mësuar se ngrënia e frutave është një zgjedhje…
Kur ktheheni në shtëpi pas një dite të gjatë dhe jeni të rraskapitur fizikisht, mendërisht dhe madje edhe emocionalisht, të përshëndetesh nga partneri me një përqafim të hapur dhe të ngrohtë mund të jetë gjëja…
Nëse po planifikoni një udhëtim të shkurtër ose një udhëtim më të zgjatur, atëherë mendoni seriozisht të merrni me vete miqtë tuaj që i përkasin 5 shenjave të mëposhtme të zodiakut. Ata nuk janë vetëm…
Një dietë e duhur dhe e ekuilibruar nuk është vetëm e nevojshme nëse doni të humbni peshë, por është gjithashtu një komponent thelbësor i shëndetit të mirë. Ndaj mes ushqimeve të ndryshme ka edhe disa…
Vetëkuptohet që hormonet, ushqyerja (e dobët) dhe stresi janë faktorë që ndikojnë në sekretimin e sebumit dhe mund të përcaktojnë yndyrën e flokëve. Megjithatë, ka tre arsye kryesore pse keni flokë të yndyrshëm dhe ato…
Përjeton stres, ankth, pagjumësi, dhimbje trupi, imunitet të dobët? Rezulton se ka një serë sëmundjesh që mund të shërohen thjesht duke bërë seks rregullisht. Këtë nuk e themi ne po ekspertët amerikanë dhe britanikë cilët…
