Me ardhjen e ditëve të ngrohta, akulloret rikthehen si një zgjedhje e preferuar për shumë njerëz. Megjithatë, është e rëndësishme të keni kujdes. Rreziku më i madh që vjen nga konsumimi i akulloreve të vjetëruara…
1 Në gjashtëmujorin e parë të vitit 2025, në Klinikën Obstetrike-Gjinekologjike të Qendrës Klinike Universitare të Kosovës kanë lindur 3 mijë e 658 foshnje. Nga ky numër, sipas njoftimit të ShSKUK-së, 1 mijë e 541…
0 Migrena është një lloj dhimbjeje koke që shfaqet papritur, shpesh me dhimbje të forta dhe simptoma shoqëruese si të përziera, ndjeshmëri ndaj dritës dhe zhurmës, si dhe lodhje. Për shumë njerëz, ajo mund të…
Siç dihet proteinat janë të pazëvendësueshme dhe shumë të rëndësishme për një organizëm të balancuar. Proteinat gjenden me shumicë tek mishi dhe sidomos tek ai i kuqi, i cili preferohet edhe më shumë se të…
4 Sipas një studimi të kryera nga studiuesit e Universitetit Loma Linda dhe i publikuar në Revistën Ndërkombëtare të Epidemiologjisë, konsumimi i qumështit shton rrezikun për kancerin e gjirit te gratë. Sipas studimit, edhe sasitë…
5 LËNGU I SELINOS 1 racion Lëngu i selinos shqeto dhe i freskët është një nga lëngjet më të fuqishme shëruese që mund të ekzistojnë. Kjo pije e pastër e gjelbër është mënyra më e…
Si ta menaxhoni panikun e të nxehtit?
31/07/2025
Nuk jeni vetëm nëse mendoni se sulmet tuaja të panikut janë përkeqësuar ose më të shpeshta gjatë vapës së verës. Sipas rezultateve të disa studimeve, simptomat me të vërtetë mund të intensifikohen me rritjen e…
Trupi ynë është mozaik kërpudhash, disa shkencëtarë mendojnë se ato mund të ndikojnë në tru
31/07/2025
2 Kërpudhat brenda trupit tonë mund të kenë një ndikim shumë më të madh në shëndetin tonë sesa u kemi dhënë rëndësi deri më tani, shkruan BBC. Mes miliona formave të vogla të jetës që…
Pjepri është një nga frutat më të dashur të verës – i ëmbël, freskues dhe i mbushur me lëng, dhe është shpesh zgjedhja e parë për të luftuar vapën përvëluese të ditëve të nxehta. Me…
Në një botë ku koha është e çmuar dhe mbingarkesa me informacion shpesh çon në konfuzion rreth asaj që është “e mirë” për trupin tonë, një formë ushtrimi po fiton vazhdimisht terren: vrapimi shumë i…
